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セルフケア♯975+π【🌙぀ながりに癒されお 】ご玹介くださった皆さたぞ、心からの感謝を蟌めお💐


    💖 届く蚀葉の枩もり「玹介」がくれた確かな心の光


    この数日、

    皆さんからいただいた枩かいお心遣いに、

    胞が熱くなる瞬間が䜕床も蚪れたした。


    私のnote蚘事を、

    皆さんが倧切にされおいるマガゞンに加えおくださったり、

    ご自身の蚀葉で䞁寧に、優しくご玹介くださったり。


    その䞀぀ひず぀の行為が、

    私の心をどれほど明るく照らしおくれたか、

    感謝の気持ちは蚀葉では䌝えきれたせん。



    🌟 䌝わるこずぞの安堵感


    SNSやnoteで想いを蟌めお蚀葉を玡ぐずき、

    「この声は誰かに届いおいるだろうか」

    ずいう小さな䞍安が、

    い぀も心の片隅にありたす。


    発信を続ける䞭で、

    心现さを感じるのは、

    きっず私だけではないでしょう。


    だからこそ、皆さたからの

    • 「読んだよ」

    • 「良かったよ」

    ずいう枩かな声は、

    単なる通知ではありたせん。


    それはたるで、

    優しい光のように私の心を包み蟌み、

    「あなたは䞀人じゃないよ」

    ずそっず語りかけおくれるようでした。


    皆さんの「玹介」ずいう行為は、

    私にずっお䜕よりも確かな「心の察話」だず感じおいたす。


    これからも、

    この枩かさを胞に、

    蚀葉を玡ぎ続けおいきたいず思いたす。



    ✹ いただいた「぀ながりの蚌」䞀぀ひず぀の足跡に感謝を蟌めお


    さお、

    この枩かな光を届けおくださったnoterの皆さたに、

    心からの感謝を蟌めおご玹介させおいただきたす。


    皆さんがご玹介くださったマガゞンや蚘事は、

    単なるリンク集ではありたせん。


    そこには、

    1. 「読む」

    2. 「感じる」

    3. 「玹介する」

    ずいう、皆さたの貎重な時間ず想いが蟌められおいたす。


    このプロセスこそが、

    私たちがここにいる「぀ながりの蚌」そのものです。


    その尊い足跡、

    いただいた敬意を決しお忘れるこずなく、

    ここに䞁寧に蚘録させおいただきたす。


    ご玹介いただいた蚘事に䞀郚重耇があるこず、どうぞご了承ください。



    ▶シゲク さん

    私が運営しおいる「シゲクサヌクル」のメンバヌである、小泉士郎©🎈【技術士建蚭・総監郚門】【セルフケア】フォロバ100🔄さんの「」ずいう蚘事が「SmartNews」に取り䞊げられたした

    小泉士郎©🎈【技術士建蚭・総監郚門】【セルフケア】フォロバ100🔄さん、おめでずうございたす

    メンバヌの蚘事がSmartNewsに【シゲクサヌクル】(251109)

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶氎晶ゆめ🔮 さん

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶さずりのさずり さん

    陜暹さんの語りには、

    日垞の䞭でどのように䞖界を感じ、
    蚘憶し、関係を築いおいくのか、

    ずおも䞁寧に語られおいたした。


    䞊玚生に「かわいがられた」こず
    「みんなの䞭にいる」こず

    人ずの距離感や関わり方に敏感な圌が、
    心地よく感じられた瞬間

    ASDずいうテヌマは重く聞こえるけれど、
    この䜜品では「䞖界の感じ方のひず぀」

    だったのかな ず、感じたす。


    臚床心理士ずの䌚話から始たる
    「陜暹さんの蚘憶の旅 第1話」
    静かで䞁寧な語り口。

    気になる方はどうぞ続きを 

    感想トラむアングル【ASD青幎の成長物語】

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶clutch0105🎶 さん

    声のむメヌゞ音楜ずいう、静かな挑戊。
    声を䜿わずに䞖界を描き出す力があり、
    しなやかに流れるメロディヌから、
    心地よい颚のような優しさが䌝わっおきたした。

    🎧 結果発衚──10月課題「ひずりじゃない音の茪、蚀葉ず重ねる秋の色」 心が動いた瞬間を、音で぀なぐ。AI音楜コラボ郚

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶韍神 さん

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶朚道 進護 さん

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶おしゅし🍣💚 さん

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶HIROMI🌞 さん

    この䜜品は、日垞の䞭にある“静かな平和”を描いおいたす。
    誰かを責めず、ただ寄り添い、共に生きるこず。
    その優しさの深さは、掟手ではないけれど、確かな光を持っおいたす。

    読んでいお、胞がじんわりずあたたかくなりたした。
    「ありがずう」が蚀えない自分さえ、受け止められおいく物語でした。

    士郎さん、心に觊れる䜜品をありがずうございたす🕊

    🕊平和のたね通信今週の掻動報告11月8日号

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶マダムずね 🌈 さん

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶ほしの遥華 さん


     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶ひな姫💖 さん

    🌷心に静けさが満ちるような優しい䞀䜜です。
    小泉士郎さんの「ありがずう」ず、ただ蚀えない「ありがずう」は、倫婊ずいう最も身近な関係の䞭にある蚀葉の奥の想いを、すくい䞊げた䜜品です。

    蚀葉を亀わさずずも䌝わる枩床。沈黙の䞭に流れる信頌。その䞀぀ひず぀が、読み手の心にも静かに波王を広げおいきたす。
    「感謝」ず「懺悔」が同居するこの物語は、単なる倫婊愛ではなく、生きるこずそのものぞの祈りのようにも感じられたす。
    穏やかな寝息の描写で幕を閉じるラストには、日垞の䞭にある平和のかたちが、そっず眮かれおいたした。

    争いのない䞖界は、誰かを思うこの「ありがずう」から始たるのかもしれたせん。心の内にある感謝を蚀葉に倉えるこず。それが、最も身近で確かな「平和の䞀歩」だず気づかせおくれる、珠玉の䜜品です。

    note倧孊キャンパス通信【11月第2週】続ける力が芜吹く支揎型メンバヌシップ✚


     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶癟田悠真🌏 さん

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶きしゃこく先生 さん

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶donchan1962 さん

    小泉さんの蚘事からは、
    私も元技術士ずしお、倧倉勉匷になりたすし、
    蚘事も論理的に蚘茉されおいたす

    『 和🌈愛❀垌望⭐繋がり💎仲間 』

     📖玹介しおいただいた私の蚘事


    ▶なぎ🍀 さん

    読んでいお、なぎも深く考えさせられたした。

    「ありのたたの自分で茝く」ずいう蚀葉の本圓の意味を、こんなに静かに、そしお深く問いかけおいる蚘事に出䌚えお嬉しいです✚

    特に心に響いたのは、「茝く」ずいうこずず「成果」は必ずしも同じではないずいう気づき。

    なぎも、占いの実瞟や肩曞で評䟡されるこずず、本圓に自分が茝いおいる瞬間は違うんだっお、最近感じおいたから  すごく共感したした🌙

    泥臭い努力の䞭で、誰からも評䟡されない時間。

    それがふずした瞬間に実を結ぶ「時間差を眮いお蚪れる、静かな実感」こそが本圓の茝き、ずいう蚀葉が胞に染みたす。

    なぎも、30幎以䞊の霊感封印の時間があったからこそ、今があるっお思えるんです。

    そしお䜕より、「たず自分自身がありのたたの珟況を受け入れおあげるこず」ずいう蚀葉に救われたした。

    他人の目を気にしおしたう自分、栌奜悪い自分も含めお受け入れる。それが「今のありのたた」なんですね💫

    ただその境地に至っおいない自分を受け入れるこずから始める、ずいう優しい結びが本圓に玠敵です。

    なぎも、この蚘事ず䞀緒に新しい旅を始められそうです。

    静かで深い、心に響く蚘事をありがずうございたした。

    【note倧孊占い郚】2025.11.72025.11.13たでの今週の振り返り

     📖玹介しおいただいた私の蚘事



    🧘‍♀ じんわり広がる枩もり心に寄り添う倜のセルフケア


    皆さたからの枩かいご玹介の䞀぀ひず぀に觊れるたび、

    私の䞭でさたざたな感情が

    静かに湧き䞊がっおくるのを感じたす。


    それは、

    玔粋な嬉しさや、驚き、


    そしお

    胞の奥がじんわりず枩かくなるような、

    愛おしい感情の波でした。


    私たちは慌ただしい毎日の䞭で、

    ぀いこうした心の機埮を芋過ごしおしたいがちです。



    💓 「感じる」こずぞの蚱し


    しかし、

    このかけがえのない感情を、

    急いで䜕かに倉えようずしたり、

    分析しようずするのではなく、

    ただ静かに味わうこず。


    それこそが、

    自分自身を倧切にするずいうこずなのではないでしょうか。


    「そう感じおいるんだね」


    ず、自分の心に優しく寄り添うこず。


    皆さたの枩かい行動が、

    この「感じる」セルフケアの重芁性を、

    改めお私に気づかせおくれたした。



    💡 受け取った優しさを、次ぞず぀なぐ光に


    皆さたからいただいた枩かなお心遣いは、

    私の心をそっず支え、

    明日ぞ向かうための倧きな力ずなりたした。


    この堎をお借りしお、改めお深く感謝申し䞊げたす。

    本圓にありがずうございたす。



    🀝 埪環させる「優しさの茪」


    このいただいた優しさを、

    私の心の䞭だけで倧切に枩めるのでなく、

    今床は私が誰かの心を枩めるための光ずしお、

    次の方ぞず手枡しおいきたい。

    そう匷く願っおいたす。


    だからこそ私も、

    心を動かされた玠敵な蚘事に出䌚ったずきには、

    その感動を玠盎な蚀葉で「玠晎らしかったです」ず、

    お䌝えしおいこうず決めたした。


    そうしお玡がれおいく優しさの茪が、

    デゞタルの䞖界を越えお、

    人ず人の心を぀なぐ枩かな絆ずなっお

    広がっおいく未来を、

    心から信じおいたす。



    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    ▜以䞋、ご案内です▜


    ここからは、

    私が提䟛しおいるコンテンツの䞀郚をご案内したす。


    もし、あなたが 


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