花粉つらい

この季節がやってきてしまった。
ようやく寒さから解放されるかと思ったら花粉である。
アレルギー症状が出る時、大体不眠と抑うつもセットになってやってくる。

また耳鼻科に行かなくては。
鼻の奥が充血して息苦しい。
私の住んでいる地域はまだまだこれからが本番だというのに、
準備運動段階でだいぶやられている。

昨夜は寝るのに失敗して、昼寝しようと思ったのに鼻詰まりで眠れなかった。
明日は仕事なので、今晩は何としても寝なくてはならない。

寒さの次は花粉か...
その後は暑くて辛くて、環境が過酷過ぎやしませんか...
ずっと秋がいい。
ずっと10月くらいだったらいいのに。