個人カウンセリングのご案内

はじめまして。
臨床心理士・公認心理師の 野口多香子 と申します。

心のつらさや違和感は、目に見えにくく、「この程度で相談していいのだろうか」「もう少し自分で頑張るべきなのでは」と、ひとりで抱え込んでしまう方も少なくありません。

このカウンセリングでは、今感じていることを無理に言葉にしなくても大丈夫です。お話を伺いながら、今の状態を一緒に整理し、その方に合ったペースで、考えるお手伝いをしていきます。

「解決しなければいけない場所」ではなく、安心して立ち止まれる場所としてご利用いただけたらと思っています。

サービス内容

■ オンラインカウンセリング

（Zoom または Microsoft Teams を使用）

• 45分　8,800円（税込）

• 60分　11,000円（税込）

ご自宅など、落ち着ける環境からご利用いただけます。

■ メールカウンセリング（テキストカウンセリング）

文章でやり取りを行うカウンセリングです。
話すことが苦手な方、時間をかけて気持ちを整理したい方に向いています。

• 2往復（有効期限20日）　4,400円（税込）

• 4往復（有効期限40日）　8,800円（税込）

• 6往復（有効期限60日）　12,200円（税込）

※上記以外の回数をご希望の場合は、
　下記メールアドレスまでお気軽にご相談ください。
cocorocare304@gmail.com

■ 認知行動療法（CBT）講座

（完全個別・90分／回・日程はご相談の上決定）

• 全8回コース　88,000円（税込）

考え方や感じ方のクセに気づき、
日常での対処力を高めていくことを目的とした個別プログラムです。

■ 医療機関等への文書作成

• 1通　3,300円（税込）

お申し込み・お問い合わせ

ご相談・お申し込みは、下記メールアドレスまでご連絡ください。

📩 cocorocare304@gmail.com

「相談を迷っている段階」でも構いません。
ご不明点があれば、お気軽にお尋ねください。

お支払い方法

• 銀行振込

• PayPay

カウンセラーについて

• 名前：野口 多香子

• 資格：臨床心理士・公認心理師

• 学歴：臨床心理学 修士

• 所属学会：日本心理臨床学会、日本マインドフルネス学会

対応している主なテーマ

抑うつ傾向／不安／対人関係（家族・職場・パートナー）／
親子関係・子育て／不登校／バーンアウト／セルフケア／
ストレスマネジメント／ハラスメント・DV／恋愛 など／大人の発達障碍

専門

認知行動療法（CBT）
マインドフルネス
マインドフルネス・セルフコンパッション

著書　・テキストカウンセリング入門　誠信書房　　1事例・執筆
　　　・２０代・３０代女性のためのストレスとの付き合い方👇
Amazon.co.jp: 20代・30代女性のための ストレスとの付き合い方: 臨床心理士が教える 自分らしく生きるためのセルフケアとストレス対処法 (Noguchi Takako Self-Care & Psychology Books) eBook : 臨床心理士　野口多香子: Kindleストア

個人情報の取り扱いについて

ご相談内容や記録などの個人情報は、当相談室の運営に必要な範囲を除き、第三者に開示することはありません。

例外となる場合

以下の場合に限り、法令に基づき情報を開示することがあります。

• ご本人の同意がある場合

• 法令に基づく開示請求があった場合

• ご本人または関係者の生命・安全に重大な危険が及ぶ恐れがある場合

• DV・虐待・重大な自傷他害の恐れがあると判断される場合

• 精神状態の著しい悪化が懸念される場合　など

ご利用にあたってのお願い

現在、精神科・心療内科に通院中の方は、
主治医の許可を得た上でお申し込みください。

キャンセルポリシー（オンラインカウンセリング）

• ご予約 24時間前まで：無料

• ご予約 12時間前まで：料金の50％

• ご予約 12時間〜1時間前：料金の70％

• 無断キャンセル：100％

最後に

カウンセリングは、「つらくなってから行く場所」だけではありません。

少し立ち止まりたいとき、気持ちを整理したいとき、ひとりでは抱えきれないと感じたとき。

必要だと感じたタイミングで、思い出していただけたら幸いです。