抗うつ薬や睡眠薬の離脱症状に悩まされた話

こんにちは、もしくはこんばんは、セキトウです。自己紹介の記事も、ぜひ確認してください！

さて、アカウント名にも書いていますが、すでに精神科や心療内科といったメンタル系の病院には通ってはいません。実は、完治したから卒業したのではなく、自主退学に近いんですよね。

抗うつ薬や睡眠薬を使い続けるとこうなる

抗うつ薬と睡眠導入薬をあびるくらいに飲んでいると、やっぱり不都合ってのが出てくるわけでして。通院を始めて7～８年くらいが経過する頃には、アルコールを1滴も飲まないのに、手が震えてきたのです。

手が震えて文字をまともに書けなくなる、ってレベルではないですが。

それでも、よーく見ると手を固定しようとしても、わずかに動いているのは分かるレベルです。資格試験でも、文字が書きにくくて苦労しました。

不眠が本当にひどくて、睡眠薬がやたらと増えたのが大きかった。それで、さすがにマズいと考え、独断で薬を減らし始めました。ちなみに、勝手に薬を減らすのはよくないと言われています(メンタルの分野に限ったことではないですが)

自分の場合、減薬にふみ切ったのは、精神的な落ち込みがだいぶ減っていたのが大きかったです。

自己判断で薬を減らしておいてアレですが、アナタは勝手に薬を減らしたらダメだぞ！

はい、予防線は張ったので続き。自己紹介の記事でも、精神科や心療内科に対して、やや否定的なニュアンスの表現をしましたが、薬漬けになりかねない点は問題だと思っています。

抗うつ薬や睡眠薬のつらい離脱症状

2つの病院に通いましたが、頭痛などの直接的な副作用について説明があったかは……ちょっと覚えてないです。なにぶん昔のことなので。ですが、薬を飲み続けると、服用を止めるのが大変になるとは、間違いなく聞いていません。

薬でよくない影響が出てきたらやめればいい、みたいにすぐ薬をやめれるのが理想ですけど、実際には離脱症状という体の不調が出てきます。

これはメンタル系の薬だけでなく、お酒とか、家庭用の効果が弱めな薬でも出る可能性があるのが、やっかいな点です。どんな症状が出るかは、対象の薬によって変わってくるのかな？

この辺りは専門家ではないので、はっきりとは言えません。自分の場合は異常な頻脈(脈が速くなること)が主な症状でした。断言はできませんが、減薬の時期には血圧がめちゃくちゃ上がって、上が150くらいになったので、これも離脱症状かなと思います(今は上が120～130くらい)

メンタル系の薬の効果は否定しませんけど、長く服用すると離脱症状が出てやめづらくなるってのは、最初に必ず説明すべきでは？

でも、薬をやめづらいと説明すると、患者さんが薬を怖がって服用を嫌がる可能性があると。

……難しいですけど、利益のためにあえて離脱症状について説明しない病院も結構あると思うんですよね。病院からすれば、長く通ってもらわないと利益が出ないわけですから。

ちなみに、自分が薬をやめるまでに必要だった時間は、3～4年くらいです。約15年の通院中、最後の方は診察など受けず薬だけもらって、徐々に薬の量を減らすことだけに時間を使いました。今では手の震えもないので安心！

不眠の方も以前よりはマシですしね。