マッチングアプリでいいねが来ない30代へ。写真を変える前に、3週間の記録で分かった原因3つ

※本記事にはプロモーションが含まれます(#PR)

マッチングアプリを開いても、通知が0のまま。
プロフィール写真を撮り直したのに、何も変わらない。
自己紹介文を何度も書き直して、それでも、いいねが来ない。

そのたびに「自分の見た目のせいかな」と思っていませんか。

◼️ 先に、いちばん大事なことを言っておきます

いいねが来ない原因は、あなたの顔でも、文章力でもありませんでした。

私は恋愛の専門家でもアドバイザーでもありません。会社員をしながらマッチングアプリを使っている、ふつうの30代です。最初の頃は「プロフィールを編集する」ボタンの場所すら分からず、自己紹介文を空欄のまま2週間放置していた人間です。

その私が、いいねが来ない原因を3週間かけて記録したら、3つとも「自分の魅力」とは関係ない場所にありました。

◼️ あなたは間違っていない

写真を撮り直したのも、文章を直したのも、正しい努力です。

でも、アプリの画面の向こうには「表示のされ方」という仕組みがあります。どれだけ良いプロフィールでも、相手の画面に表示されなければ、存在しないのと同じです。原因はあなたではなく、この工程にありました。

私はそれを知らずに、課金で解決しようとして外しました。

・写真の有料添削サービス 5,500円 → いいね +2
・アプリ内の表示ブースト 980円×3回 → 効果は1時間だけ
・月額の上位プラン 4,300円 → 翌月には元通り

合計13,000円ちょっと。全部「表示される前」の問題を、「表示された後」の道具で殴っていました。

◼️ 3週間、通知履歴と表示回数を記録して分かったこと

毎晩寝る前に、その日のいいね数・足あと数・自分がアプリを開いた回数をメモしました。地味な作業です。でも数字を並べると、はっきり形が見えました。

原因① 「露出の谷」に落ちていた

登録直後の1〜2週間はいいねが来ていたのに、その後ぱたっと止まった——覚えがありませんか。私の記録では、登録15日目を境に足あと数が5分の1になりました。

新規登録者が優先表示される期間が終わると、表示順はログインの頻度や活動量で決まっていきます(各アプリの公式ヘルプにも、活動状況が表示に影響する旨の記載があります)。私はこの表示が急落する時期を勝手に「露出の谷」と呼んでいます。谷に落ちてから写真を変えても、見る人がいない。順番が逆でした。

原因② 「開かない日」がそのまま減点されていた

忙しくて3日開かなかった週は、足あとが目に見えて減りました。逆に、1日1回・5分だけでも開いていた週は維持できていた。毎日2時間やる必要はなく、毎日5分の「生存報告」で足りるというのが記録の結論です。

原因③ いいねを「送っていなかった」

来ないことばかり数えて、自分から送る数はゼロに近い週がありました。送った週と送らなかった週で、もらういいねは2倍以上違いました。相手の画面に自分が出る回数は、自分の行動量で増やせる——ここも顔とは関係ありませんでした。

◼️ それでも「毎日開いて、送り続ける」がしんどい人へ

ここまで読んで、「理屈は分かったけど、その運用を続ける気力がもう無い」と感じた人もいると思います。私も谷から抜けるまでの運用は、正直、業務でした。

そこで見つけたのが、そもそも「いいねを送る・表示枠を取り合う」工程自体が存在しないタイプのサービスです。

は、AIが相手を選んで週1回デートをセッティングする仕組みで、プロフィール写真の勝負も、いいねの送り合いも、工程ごと無いのが特徴です。

正直なところ、「AIに選ばせて大丈夫なのか」と最初は疑っていました。ただ、無料会員登録の範囲で仕組みを確認してみると、「いいねが来ない」という悩みの土俵そのものを降りられる設計になっていて、良い意味で裏切られました。露出の谷と戦い続けるのに疲れた人には、選択肢のひとつになると思います(登録は無料で確認できます)。

◼️ 「アプリの仕組みの話ばかりで、結局モテる人が勝つのでは?」と思った方へ

その疑問はもっともです。表示されたあとの勝負に、写真や文章が効くのは事実です。

ただ、国立社会保障・人口問題研究所のでは、最近の結婚の13.6%がSNSやマッチングアプリなどネットでの出会いです。それだけの人数が成立しているということは、一部の「モテる人」だけが総取りしている市場ではないということでもあります。表示の仕組みを整えるだけで土俵には立てます。

ひとつだけ注意喚起を。記録を付けるときも、プロフィールにも、勤務先や最寄り駅など個人が特定できる情報は書かないでください。仕組みを攻略する前に、守るものを先に守ってください。

◼️ この記事が向いている人・向いていない人

向いている人
・写真を変えたのに変化がなく、原因が分からない人
・一度アプリで挫折して、もう一度だけ試したい人
・毎日5分の運用なら続けられそうな人

向いていない人
・すでに毎日ログインして、いいねも送れている人(あなたの課題は表示の後ろ側です)
・恋活より婚活を最短で進めたい人 → アプリの運用自体をやめて、担当者が進行してくれるのようなオンライン結婚相談所を無料相談で比較したほうが早いです

なお、どのサービスも効果や成果を保証するものではありません。この記事で登録してもらう必要もありません。まずは自分のアプリの記録を取るだけで、原因の半分は見えます。

◼️ 天井も正直に書いておきます

露出の谷を抜けても、「必ず会える」わけではありません。私の記録でも、いいねが戻ったのは登録直後の水準まで、それ以上には増えていません。表示の仕組みは「マイナスをゼロに戻すレバー」であって、魅力を倍増させる魔法ではないです。

◼️ 今夜からできる、最初の一歩

今夜、アプリを開いて「今日のいいね数と足あと数」をメモする。それだけでいいです。

記録が3日分たまれば、自分が谷の中にいるのかどうかが見え始めます。数字が全然動いていなくても大丈夫。動いていないと分かること自体が、原因①の証拠集めになっています。

この記事が少しでも役に立ったら、スキを押していってもらえると、ものすごーーく励みになります。スキが付いたら、次回は3週間分の記録メモの付け方(項目とテンプレ)をそのまま公開しますね。

マッチングアプリ疲れの正体についてはにも書いています。あなたのペースで、細く長く続けられる形が見つかればいいなと思っています。

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