"大人の発達障害グレーゾーン"は、あと10〜15年続く構造問題だ｜届かない人にどう届けるか。

「大人の発達障害」「グレーゾーン」という言葉を、最近よく見るようになった。

SNSでもニュースでも、まるで新しい現象のように語られている。

でもこれは「最近になって発達障害の人が増えた」わけではない。


昔からいた。ずっといた。見つけられなかっただけだ。


そしてこの「見つけられなかった世代」が今、社会の中核にいる。僕もその一人だ。

ASDとADHDの診断がついたのは30代になってからだった。

なぜこうなったのか。そしていつまで続くのか。構造的に考えてみる。

今の子供たちに起きていること

2026年現在、子供の発達障害は「早期発見・早期支援」が原則になっている。

保育園や幼稚園の段階で、保育士や教諭が発達の兆候に気づく。

落ち着きがない、集団行動がむずかしい、こだわりが強い——

そうした特徴を「性格」で片付けず、「もしかしたら特性かもしれない」として保護者に伝える仕組みができている。就学前健診でもスクリーニングが行われる。

その背景にあるのが、2005年に施行された発達障害者支援法だ。

この法律によって、発達障害の早期発見と支援が自治体の責務として明記された。

それ以降、療育センターへの紹介、特別支援教育コーディネーターの配置、通級指導教室の拡充が進んだ。

つまり、今の子供たちには「発達障害を掬い上げるネット」がある。完璧ではないが、少なくとも制度として存在する。

僕たちの世代には、そのネットがなかった

1990年代から2000年代に子供だった世代——僕を含むこの世代には、そのネットがなかった。

発達障害者支援法の施行は2005年。僕が小学生だった頃、「発達障害」という言葉は日常に存在しなかった。

学校にあったのは「特別学級」（当時の呼称）で、そこに行くのは、明らかに困難を抱えている子だけだった。

グレーゾーンの子供——困ってはいるが「特別学級に行くほどではない」と判断された子供——は、通常クラスに残った。

支援なし。理解なし。

本人も周囲も、それが「特性」だとは知らないまま。

「落ち着きがない子」
「空気が読めない子」
「忘れ物が多い子」
「友達とうまくいかない子」。

先生からの評価は、「努力が足りない」「もっとちゃんとしなさい」。

家庭では、「なんでうちの子だけ」。

本人は「なんで自分だけうまくいかないんだろう」と思いながら、

誰にも説明してもらえなかった。
そのまま大人になった。

さらに上の世代にも、グレーゾーンはいた

今40代、50代、60代の人たちの中にも、発達障害グレーゾーンの人は当然いる。

彼らの時代には「発達障害」という概念自体が社会に浸透していなかった。診断基準すら十分に整備されていなかった時代だ。

「ちょっと変わった人」
「仕事は遅いけど真面目な人」
「なぜか人間関係でいつも揉める人」
——そういう評価を受けながら、一般社員として何十年も働いてきた人がいる。

生きにくさを抱えたまま、それが「自分の性格の問題」だと思い込んで。

これは想像ではない。

発達障害の有病率は時代によって変わるものではない。

どの世代にも一定の割合で存在する。

変わったのは「見つける仕組み」があるかないかだけだ。

仕組みがなかった世代の人たちが、未診断・未支援のまま社会にいる。それだけのことだ。

あと10〜15年、この構造は続く

ここからが本題だ。

今の子供世代——早期発見・早期支援のネットに掬い上げられた世代——が社会人になるのは、早くて2030年代半ば、本格的には2040年前後だ。

つまり、それまでの10〜15年間は、「スクリーニングされなかった世代」が社会の中心にいる。

20代後半〜60代の現役世代のほぼ全員が、子供時代に発達障害のスクリーニングを受けていない世代だ。

この構造が意味することは明確で、「大人の発達障害グレーゾーン」の問題は、あと10〜15年は確実に続く。

個人の努力や啓発活動だけでは解決しない。

なぜなら、これは個人の問題ではなく、社会のスクリーニング体制の空白が生んだ世代的な構造問題だからだ。

世代子供時代のスクリーニング現在の状況
2010年代〜生まれ
あり（発達障害者支援法以降）療育・支援を受けて成長中
1980〜2000年代生まれ
なし（グレーゾーンは見逃し）大人になってから気づく／未診断のまま
1960〜1980年代生まれ
なし（概念自体が未浸透）「性格の問題」として生きてきた

グレーゾーンは制度の隙間にいる

もうひとつ厄介なのは、グレーゾーンの人は既存の支援制度にも乗りにくいということだ。

診断がついた人には、障害者手帳、障害者雇用、リワーク、就労移行支援といった選択肢がある。

僕はリワークに通い、就労移行支援を知り、障害者雇用枠で再就職した。制度に乗れたから、ここまで来られた。

でもグレーゾーンの人は、診断がつかない。

あるいは診断を受けること自体に抵抗がある。

「自分は障害者なのか？」という問いに向き合うことのハードルが高い。

結果として、困っているのに支援につながらない。

一番しんどい場所にいるのに、制度の網目からこぼれ落ちる。

この空白地帯をどうするか——それが、あと10〜15年のあいだに社会が答えを出すべき問いだと思う。

だから「自分で気づく」しかない、今は

理想を言えば、大人の発達障害グレーゾーンに対する社会的な支援体制が整うべきだ。

でもそれを待っていたら、10年かかる。

今できることは、自分の特性に自分で気づくことだ。寛容になることだ。

周囲はなんとなく精神科の受診を勧めて見ることだ。

海外では精神科に行くのは体調管理の１種でなんらおかしなことではない。

僕の場合、リワークでの自己分析がそのきっかけになった。

WAIS検査を受けて、自分の認知の偏りを数字で見た。

「耳からの情報処理が苦手」
「曖昧な指示が理解しにくい」

——30年以上「性格の問題」だと思っていたことに、初めて構造的な説明がついた。

検査でなくてもいい。

カウンセリングで専門家と話すだけでも、自分の特性の輪郭が見えてくる。

セルフケアアプリで日々の気分や行動パターンを記録するだけでも、「自分の取扱説明書」が少しずつできていく。

気づいたからといって、すぐに楽になるわけではない。

構造問題は構造問題として残る。

でも「なぜうまくいかないのか分からない」という状態と、「構造的にこうなっている、だからこう対策する」という状態では、生きやすさがまったく違う。

僕はそう思っている。

シツカン / リワーク・アベール
博物館学修士（University of Leicester, Merit）| エンジニア | リワーク経験者

📌 「気づき」の次のステップ

カウンセリングKimochi
オンライン心理カウンセリング
臨床心理士・公認心理師によるオンラインカウンセリング。「自分はグレーゾーンかもしれない」と思ったとき、まず専門家に話してみることから。
カウンセリングを予約する →

Neuro Dive AI×データサイエンスが学べる就労移行支援
無料WEB説明会に参加する

Awarefy AIメンタルケアアプリ（まず自分の状態を知る）
Awarefyを試してみる
※ 上記リンクにはアフィリエイトリンクが含まれます。記事の内容は筆者の実体験に基づいています。

📖 関連記事