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Photo bychic_wren3217

ベットに倒れ込むような快感がほしい #85|付き添い入院メンタル記録④

    少し前、  
    長女の付き添いで入院していた。

    前回の話はこちら↓


    5日目。

    心は相変わらず、
    内面世界で思考の旅をしていて、
    そこは通常運転。

    今回、問題だったのは体のほう。

    インドア派で運動不足万々歳な私の体が、
    珍しく動きたがっていた。

    用もなく部屋の中をうろうろする。

    窓際まで行って、戻る。

    ベッドの横で立ち止まる。

    また数歩歩いて、意味もなく体をひねる。

    足を上げてみる。

    伸ばしてみる。

    落ち着かない。

    諦めたように簡易ベッドへ倒れ込み、
    スマホを片手に何度も寝返りを打つ。

    しばらくすると、また起き上がる。

    せめて口でも動かしたいのか、
    気づけば口へ食べ物を放り込む。

    …重症だな。

    だらけたい心を無理やり起こして、
    柄にもなく筋トレらしきことを始めてみる。

    寝転がったまま片足を上げる。

    下ろす。

    また上げる。

    二十回くらいでやめた。

    疲れた。

    でも少し気持ちいい。

    そのままぼーっと天井を見る。

    娘が見ているDVDの音がする。

    体だけは、まだ動きたそうにしている。

    横になっているのも、
    なんだか落ち着かない。

    仕方なくまた足を動かす。

    休んで、動いて、また横になる。

    それをのんびり繰り返す。

    少しずつ、体が重くなってくる。

    足をパカパカ動かす。

    また止める。

    自分だけずっと落ち着かない。

    普段の私は、
    隙あらば休みたいタイプなのに。


    娘のお風呂の許可が出た。

    やっと仕事らしい仕事が来た。

    中腰になりながら娘をわしゃわしゃ洗う。

    体を拭いて、
    服を着替えさせて、頭を乾かす。

    ふぅ。

    また簡易ベッドに倒れ込む。

    疲れた〜。

    でも、気持ちいい。

    たったそれだけのことで、
    ヘトヘトでベッドに倒れ込む日の快感を、
    体が少し思い出したみたいだった。


    続きはこちら↓

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    敏感な心で生きる、INFJの28歳、専業主婦。 8歳と5歳の娘の母です。 日々の小さな心の揺れや、 その奥にある気持ちを言葉にしています。 慌ただしい毎日の中で、ふと深呼吸できて、 少しだけ自分を取り戻せる場所になりますように。

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