季節のように変わっていく　～令和8年8月2日おやすみ前のひとこと｜今日できたこと｜感謝

【若菜】
　今の気持ちがどんなものであっても大丈夫です。わたしは、心の景色も季節のように少しずつ変わっていくものだと思っています。
【帆乃香】
　ボクは、春も夏も秋も冬も必要なように、今の時間にも意味があると思うんだ。振り返ったときに気づけることもあるから♪
【杏奈】
　私は、変わらないように見える日々も未来へ続いていると思うの。焦らなくていいわ。季節が巡るように、明日もまた新しい一日が来るから。
【三人】
　今日はもうおやすみの時間。また新しい一週間を、一緒に迎えようね♪

若菜：つらい気持ちも嬉しい気持ちも、そのままで大丈夫です。どちらもやがて形を変えながら流れていきますよ。

帆乃香：今の季節だから見える景色もあるんだ。急がずに味わってみることも大切かもしれないね♪

杏奈：変化は少しずつ訪れるものよ。今日の一歩も、未来の新しい景色につながっているわ。

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　今日も朝から体温36.8℃と平常運転でした。昼は37.2℃、体感は37.5℃超え。一昔前までは『平熱の平均は36.89℃』とか『平熱が１℃下がると、免疫力が30％下がる』とか言われてましたが、今はどうなんでしょ？(ggrks

　皆さんは普段、体温を計っていますか？　自分の平熱がどれくらいなのか、把握していますか？

　二年ほど前に父が入院した時、見舞いに行くときに病院の受付で体温を計っていたのですが、その時はちゃんと脇下で体温を計りました。通常の外来のときは非接触式の体温計をおでこに向けて「ピッ」とやるだけなのに……（※病院によっても対応は異なります。知らんけど）

　非接触式の体温計で計ると36℃をちょっと超える程度だった私が、脇下体温計で計ると、判を押したように37.0℃になってしまい、なかなか病室へ通してもらえませんでした。何度か計って37.0℃を下回れば通してくれるなら、わざわざ計る意味無くね？　と当時は思っていたのですが、下がる見込みがあったからこそ、何度も計り直してくれたのかもしれません。

　ちなみに発熱の基準は37.5℃を超えたららしいですよ？

　まあその時は、おそらく体内で白血球たちが病原菌やウィルスと闘っているので、いきなり解熱剤などで熱を下げようとしないことをオススメします。

✨️今日できたこと

💫今日読んだ本

・【紙】こうして、無意識は現実になる　（著／タッカー）

・【Kindle／Audible】勝手な夢を押しつける親を憎む優等生と、東大は無理とバカにされた学年ビリが、現役合格した話　（著／坪田信貴）

　翔太の決意と、坪田先生はじめ周囲の応援に、車の中で泣いてしまいました……

✨️感謝(〃∇〃)

いつも数多くの閲覧／スキ／コメント／紹介／マガジンへの追加ありがとうございます！

【マガジンに追加してくれたクリエイター様（8/1～8/2）】

💫Misakiyajpさんがマガジン【こちらではいかがですか】に、【世界でいちばん熱い夏　～延長戦　長引きすぎて　朝活に】を追加してくださいました❣

　Misakiyajpさん、いつも有り難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

💫千住まいかさんがマガジン【yukariyajp:まいか🐇:note集客共同マガジン】に、【世界でいちばん熱い夏　～延長戦　長引きすぎて　朝活に】を追加してくださいました❣

　まいかさん、いつも有り難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

💫yukariyajpさんがマガジン【現在、勉強中・・・　Study in Progress】に、【世界でいちばん熱い夏　～延長戦　長引きすぎて　朝活に】を追加してくださいました❣

　yukariyajpさん、いつも有り難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

💫Noaさんがマガジン【ありがとうの想いと応援♡】に、【共同運営マガジン参加者募集】を追加してくださいました❣

　Noaさん、有り難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

💫コンパス みき✨️好きのタネ🌱‬‪を育てる案内人さんがマガジン【🧚‍♀️✨みんなのワクワクキャビネット】に、【世界でいちばん熱い夏　～延長戦　長引きすぎて　朝活に】を追加してくださいました❣

　コンパス みき✨️好きのタネ🌱‬‪を育てる案内人さん、いつも有り難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

💫はるねずみさんがマガジン【【感謝】記事紹介ありがとうございます！】に、【世界でいちばん熱い夏　～延長戦　長引きすぎて　朝活に】を追加してくださいました❣

　はるねずみさん、いつも有り難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

💫ヒロくん@健康になりたい💪さんがマガジン【スキを届けるマガジン💪】に、【令和8年8月1日土曜日丁未】を追加してくださいました❣

　ヒロくん@健康になりたい💪さん、有り難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

💫US STOCKS NAVIさんがマガジン【発見と出会いのnote集】に、【世界でいちばん熱い夏　～延長戦　長引きすぎて　朝活に】と【令和8年8月2日日曜日戊申】を追加してくださいました❣

　US STOCKS NAVIさん、いつも有り難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

💫無名S noteさんがマガジン【あなたの記事、刺さりました！】と【コメント出来なくなりました…(T_T)ありがとうSELECT】・【スキのお礼がしたいとです😭【無名S note】SELECT】・【2️⃣WORDS BOOST あなたの言葉に、加速を。】に【書きたいけれど、、、書けない】を追加してくださいました❣

　無名S noteさん、いつも大量のマガジンに追加（紹介・拡散）有り難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ　嬉しいです(*´ω｀*)

【記事を紹介してくださったクリエイター様（8/1～8/2）】

💫アリスさん

💫中野英仁さん

💫龍神さん

💫Myさん

💫あかりさん

💫まめさん

💫コンパス みき✨️好きのタネ🌱‬‪を育てる案内人さん

　記事紹介有り難う御座いましたヽ(=´▽`=)ﾉ

　アリスさんが朝夜と紹介してくれているので、夜の紹介のメールが届いてないと、「あれ？　アリスさんまだ帰ってきてないのかな……？」と気になってしまいます(*´艸｀*)　

（私はリアルでは、いつもいるはずの人がたまたまでも居ないと、結構氣になってしまう方なので……）

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あとがき

ここは、
「迷いの中にいるあなたが、安心して戻ってこられる場所」
としてつくりました。

焦らなくていい。
比べなくていい。
あなたのペースで、大丈夫です。

心が整えば、人生はまた動き出します。

その一歩に、静かに寄り添えたら嬉しいです。

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最後までお読みくださりありがとうございました(´ω｀)

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