⓫ 【うつ病】の郵便局員が会社と戦ってみた。【限界～病休→現在】

前回はこちらdeath。

第10章

転勤先での限界と無視

2026年4月8日(水)

本日から
窓口責任者業務ひとりでやります。
現場の皆さんも不慣れでポンコツな
私のためにカバーしてくれると
思うので何とかやろうと出勤。

でも身体は正直です。

抑うつ状態、手の震え、動悸、過呼吸、等


絶不調。

倒れそうになったので

副部長さんに

何とか頓服飲んでやりますのでと筆談で伝え
近くにあった休憩室？
のソファでソラナックスを飲み

ダウン…

15分くらいして
症状が軽くなったので
窓口業務のところに行きました。

ソファで倒れている15分間
マシになって立ち上がって
フラフラ窓口まで行く時
管理者さんたちの近くでしたが

完全に無視！！
綺麗に無視！！

いやぁ気持ちが良かったです。

私は空気？
さっき伝えましたよね？
倒れてましたよ私。

いいんですけど
別に…

そこから
何とか覚えた業務を
自分でまとめた
資料見ながら
間違えながら、バタバタしながら
変な汗かきながら、何とかやりました。
しかし最後に

重要な業務でトラブル！

原因がわからない
調べ方も分からない
現場の皆さん帰っていく…
私一人でどうしよう…
時間はどんどんすぎて行く…

途方にくれていると

深夜勤の方が(この局は24時間体制)
私に教えてくれたNさんだったので
助けに来ていただきました。
(T^T)

色々調べてもわからず…
Nさん曰く
「まぁこういう事もたまにあるので、私が合わせておきます。明日も仕事ですよね？なので帰ってください。」

いやいや私もやります。
と伝えましたが

「終電も近いですから」
とおっしゃるので
お言葉に甘えて帰らせてもらいました。

体調は、長年闘病してきましたが

ここまで抑うつ状態になったこと

が無いくらいに落ち込み

(魔が差す感じ)

があったので

電車は怖かったです。

死にかけのゾンビのように(ゾンビは既に死んでますね)トボトボと帰り

寝たのは深夜1:30くらいかな…
寝れませんでした。

もう無理だ

痛い…

ココロがという感じではなく

もう物理的に痛い感覚…

もう休もう…
でもまた迷惑かけてしまう…

そういえば
土日休みだし

4月13日(月)が
主治医のI先生の診察の日だ

休みも取ってあるから

4月9日(木)
4月10日(金)
は仕事してみよう
限界だけどどこまでできるか
やり抜こう…
(；´Д｀)

と決めてみた。

そして

4月9日(木)/4月10日(金)

間違えたし
不慣れだし
トラブルあったけど乗り切りました。

金曜日の帰宅時

電車で一人で

涙が止まりませんでした。

俺頑張ったよな…
頑張ったよなうん…

あれ？

私うつ病で

精神障害者3級だったよな

安全配慮されてる？コレ…

健常者と同じことを

アクセル全開でやってるよな？

そりゃ体調酷くなるわな…

なんか思い出したわ

自分が病気だって事…

そして

2026年4月13日(月)

大学病院で
I先生の診察を受けました。

転勤してからのことを
全てまとめて行き
全部言いました。
涙が止まりませんでした。

「入院しましょか？」

「自宅療養でいい？」

入院は今まで言われたことが無かったので
自分は今とても状態が
悪いんだろうなぁと再認識。
家にいる方が落ち着くので
自宅療養でいいですと言いました。

そして
私は家が経済的に苦しいので

休むのは4月末まで出良いですか？

と言うと先生は

いや6月末までがいいと思うよ

と言うので間をとって

5月末までの

診断書をいただきました。

いつも先生ありがとう…
(T^T)

そこで
いつも言葉遣いが紳士な
主治医のI先生。

「前の診断書

安全配慮義務についてキツく書い

たのに

大学病院の私の診断書ナメられて

るな…」

と先生らしからぬお言葉…
いつも真摯に私の味方でいてくれて
ありがとう先生…

あと
私、

「ブルガダ症候群」

という
心臓病にもなっていて
突然死のリスクがあり
うつの症状に「動悸」があるので
それも検査するようにと言われました。
当日その検査も入りバタバタしました。

家に帰り
大阪H局に電話。
声が出ないのでかすれ声でなんとか
休む事を伝えました。
局側は私がはっきり話せないし
はぁ？
みたいな感じでした。
まぁいいや…

ちょっと真剣に
回復に努めようと思います。
でもまだ
不安発作みたいなのが出て
過呼吸になるし
困ったものです。

会社も組合も行政も司法も

味方になってくれない孤独な感じ。

私のような人が

沢山いると思います。

私のためにも

家族のためにも


苦しんで泣き寝入りしている

人達のためにも


事実をここにまだまだ

(主観が入ってしまいますが…)

書いていこうと思います。

今後どうなるかわかりませんが

命削って

折れずにやっていきたいです。

その時のメモがコチラ(ほぼ原文まま、個人名は伏せてるつもりです)
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
4/8（水）
出勤時
酷い抑うつ、手の震え
13時過ぎ頓服
13:10のミーティングには
出れませんと言い休憩用ソファで
少し横になる
15分くらいしてましになったので
仕事場の窓口に向かった
倒れている間管理者は無視
気持ちいいくらい配慮はない
仕事でトラブル有り
原因発見できず
同じ職場の人は誰も手伝ってくれない
深夜勤のNさんが後はやっておくので
帰った方が良いと言ってくれて
お言葉に甘えた
退勤23:15頃
体調は酷い。
1時半頃布団につく
明日も仕事。

4/9(木)
出勤時
酷い抑うつ状態、手の震え、吐き気、行動が遅い。
どうしたら良いか分かりません。
頓服2つ飲みました。

4/9
乗り切った。

4/13(月)
9:00からI先生の診察
やっとここまで来た
体調
思っていること
状況全部言った
休みましょうと言われた
状況によっては
入院でも良いかな？と言われましたが
自宅療養でと言いました。
そして期間について
6月末までと言われましたが
私は4月末まででいいと言いました
間をとって5月末までにして
回復度合いで早めても良いということになりました。

前回あれだけ診断書に書いてあるのに
安全配慮しないのは
「診断書がなめられてるな」と
先生らしからぬ発言…
びっくりしたがその通りだと思う。
あと症状に動悸が頻発するので
ブルガタ症候群の検査診察が追加された
今日は心臓エコーと加算心電図
4/16~4/17はホルター心電図検査をすることになった。
過度なストレスは心臓にも影響があるそうです。

その後
夕方頃大阪H郵便局に
電話連絡。
Tという副部長が出た。
内容を伝えた
ブルガタ症候群の事も伝えたが
全てにおいて話が上手く通じない
声が出にくいのもあるが
不快だ。あの人とは話したくない。

4/16(木)
大学付属病院に
ホルター心電図を付けに来た
体調は悪いまま。

組合の地本に連絡したが
まるで対応する気が感じられない

職場の管理者も
組合も司法も
労働基準監督署も労働局も
誰も
私の味方してくれない
とても辛い
どうなるかわからない
不安発作が起きそうなので
頓服を飲む

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
これでだいたい
現在までたどり着きました。
長々と続きましたが
これからどうなるか
またここで書きたいと思います。

なにかの変化のキッカケになればと
抗ってみました。
こんなの
多くの人に伝わる訳がないと思いますが
命削って書いていきます。

反応頂いてる方々
感謝しかありません。

私は結果がどうであれ
相手がどんな大きな会社であれ
絶対折れないで貫きたいと
思います。
今の世の中
絶対おかしいと思うから
変な目で見られても
冷遇されても
やってまります。

でもここ数日
死に物狂いでココに書いたので
少しお休みして回復しますね。
少し違う緩い文書も書いてみたいです。

今後とも何卒よろしく
お願いいたします。
m(._.)m

2026年4月24日(金)
鉄錠 鋼之助