頼りなく、でもたしかに生きている。今だからこそ書けるエッセイ本をつくりました

お久しぶりです、神田なりです。

ここ最近は、ずっと新刊ZINEの執筆に明け暮れておりました。noteの更新も止まってしまっていてすみません……！

先日、やっと試し刷りの入稿を終えましたので、ここで正式にお知らせしたいと思い、noteを書いています。

弱さをそのまま差し出した本を書きたかった

前回のエッセイ本『あたりまえの日常を、奇跡と呼ぶことにした』は、長男がまだ小さいころの育児の記録を振り返ることで、「どんなにうまくいかない日々でも、あたりまえに享受している日常こそが、誰かの希望そのものなんだ」ということを伝えたいと思い執筆しました。

迎え入れてくださったみなさま、本当にありがとうございました……！

一方で、実際の私の暮らしを見てみると……まさに、うまくいかない、しっくりこないの連続で。

前作であんなに、「なんてことない日常こそ奇跡なんだよ」と伝えていたにもかかわらず、コンプレックスに埋もれてみたり、人を羨んでヒリヒリしたり、なかなか自分のそのままを受け入れられずにいます。

そしてそんな生き心地の悪さを、「自分なんて所詮こんなもんだし」と、仕方のないことだと思っていました……つい数年前まで。

現在34歳。気づけばもうアラサーから抜け出し、「ミドサー」と呼ばれる世代になっていたみたいです。正直、なりたくて大人になったんじゃない。幼いわたしの延長線上を生きていたら、勝手に大人になってただけ。

中身は、まるで成熟していない。年齢は、心の成長を伴って増えていくわけではないことを知りました。

このままでいいのか。そもそもこのままならなさは、どこから来るものなのか。ふわふわと漂うように生きてきた先に、思いがけない場所に不時着して、自分を見つめている。ミドサーとは、そうした年代なのではないかと思うのです。

この本は、34歳にしてあまりに頼りなくぎこちない、私の弱さそのものを差し出すエッセイ集となっています。

・本の概要

・表紙

今回、念願だったイラスト表紙の本をつくることができました……！

素敵なイラストを描いてくださったのは、昨年のnote創作大賞2025で受賞された、イラストレーターのシラセミチさん。

同じく昨年の創作大賞で入賞したお友だち・rokoさんからいただいたご縁で今回の表紙が誕生しました。（rokoさん、本当にありがとう…！）

まさに私が思い描いていた「浮き足だっていた自分の人生が少しずつ地に足ついてきて、でもなんだか釈然としない…」というままならなさを、やさしく、繊細に、穏やかに、豊かに描いていただきました。

・目次

今回の収録エッセイは、私が執筆した12篇と寄稿エッセイ3篇。まえがきとあとがきのパートを加え、合計17篇のエッセイで構成しています。

エッセイ寄稿者は、順次Xにて公開ののち、こちらの記事にも追記させていただきます！

・出店予定

7月10日より、京都市上京区にあるこもれび書店さま主催のイベント『こもれび夏のzine2026』にて、販売開始を予定しています！

直接会場にはお伺いできないのですが、関西近郊のみなさまはぜひこちらでお手に取っていただけたらうれしいです。

・こもれび夏のzine2026

＊日時
2026年7月10日（金）～7月21日（火）
平日11〜19時、土日祝10〜18時
※水・木定休

＊会場
こもれび書店ギャラリースペース（京都市上京区・地下鉄丸太町駅徒歩３分）

また7月11日開催のZINEフェス東京にも出店を予定しています。

こちらは会場で直接お手渡しができますので、関東近郊の皆さまはぜひ会いにきてくださるとうれしいです……！

・ZINEフェス東京

＊日時
2026年7月11日（土）　12時～17時

＊会場
東京都立産業貿易センター 台東館 4階・5階（浅草駅徒歩5分）

＊入場料
500円

既刊の『あたりまえの日常を、奇跡と呼ぶことにした』も一緒に販売予定です。当日に備え、新たなフリーペーパーも用意していきたいと思っています！

・オンライン販売

下記のページでオンライン販売の予約を受付中です。

既刊の育児エッセイと合わせて購入いただくと、送料がお得になりますので、まとめ買いもぜひ。

書籍の制作状況は、XやInstagramで順次発信中です。フォローのうえ、楽しみにお待ちいただけたらうれしいです。

2冊目を書いてみて気づいたこと

愛おしさや尊さをたくさん詰め込んだ、前回の育児エッセイとは異なり、今回はより生々しい30代なかばの揺らぎにフォーカスして書き進めました。

書いていて、迷いも出ました。今回は時系列で並べられないし、ミドサーの暮らしという切り口であればどんなことでも束ねられる。改めて、本を通して読者の方にどんな気持ちになってほしいか、悩み考えながら制作期間を過ごしました。

すると、前のめりになって見えにくくなっていた願いが、少しずつ浮き出ていく感覚を覚えました。

痛いまま生きていていい。そのままの私でいい。

テーマも、テイストも、向き合い方も、前回とはまったく異なる本になりました。それでも根底にある想いは同じ。

今、苦しい人。苦しさに気づかないようにしている人。痛みを抱えながらも、「痛い」と言えずにいる人に、どうか手に取っていただけたらうれしいです。

エッセイストとしてインタビューしていただきました！

尊敬するライターの安心院彩さんに、ライター・エッセイスト・ZINE作家として活動するまでの歩みと在り方についてインタビューしていただきました。

本当に素敵な記事になっています。ぜひご一読くださいませ。