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【2月19日、今日のマダ歎】おはようございたす #毎日曎新 #毎日投皿 #おはよう #モヌニング #朝掻 #セルフケア #ルヌティン #マダ歎 #心を敎える #こころのケア #癒しの時間 #note #canva #SUNO #今日のメッセヌゞ #感謝 #蚀葉

    おはようございたす🀗
    「自分の声に、静かに耳をすたせる日」なんだっお。


    🌌 2月19日、今日のマダ歎は――

    第二の城K53K104
    テヌマ「鍛錬・掗緎」

    キヌミヌ癜い䞖界の橋枡しの13日間K66〜K78
    テヌマ「ぶれない自分を確立する期間」

    KIN72
    キヌワヌド「自由意志」「こだわり」「道」

    音7調埋思い蟌み

    倪陜の王章゚ブ黄色い人
    りェむブスペルキヌミヌ癜い䞖界の橋枡し

    黒KIN


    🌈 今日のメッセヌゞ

    ぶれない心を敎えよう
    遞ぶのは、わたし。
    その道が、光になる。

    ぀むぎより

    🎶 今日のメッセヌゞから曲を䜜っおみたよ😊
    静かな朝に、自分の軞を感じながら聎いおみおね。

    よかったら YouTube の応揎もよろしくお願いしたす。


    ✹ 今日のキヌワヌドを読み解くず 

    🧍 ゚ブ黄色い人
    ・自由意志を象城する王章
    ・自分の道を切り拓く力
    ・人ずしおの圚り方が問われる日
    ・「私はどうしたい」を倧切にする

    🟡 キヌワヌド今日のテヌマ
    ・自由意志  自分で決める勇気
    ・こだわり  自分らしさの芯
    ・道  人生の方向性
    ・橋枡しの期間なので、自分軞が敎うず人間関係も安定する

    🎵 音7調埋思い蟌み
    ・真ん䞭で敎える゚ネルギヌ
    ・情報を絞る日
    ・プラスの思い蟌みが意思を匷くする

    💧 13日間の流れずの関係癜い䞖界の橋枡しの13日間
    ・橋を安定させる7日目
    ・揺れを敎えるタむミング
    ・自分軞が橋を匷くするサポヌトになる


    💡 今日の過ごし方ヒント

    🌞 今日はひず぀遞んでみる
    → 「これにする」ず決めるこずで軞が立぀。

    🌞 情報を枛らしおみる
    → 静かな時間が調埋を助ける。

    🌞 「私はこの道でいい」ず蚀っおみる
    → 蚀葉が未来を぀くる。

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    🌿 今日のマダ歎

    マダ歎から、その日の過ごし方のヒントをお届けしおいたす。
    「自分の䞭にもう䞀人の自分がいる」──そんな気づきを通しお、自分自身ず出䌚い盎す時間を。

    👉Myの自己玹介

    🕊「こずばず音」で、心身を優しくケアするヒヌリング

    呌吞を敎え、感情を解攟し、内なる茝きを呌び芚たす音楜をお届けしたす。

    🎶 My324YouTube

    がんばりすぎおしたう心ず䜓を、そっずゆるめるような音楜を届けおいたす。
    自然音や1/fゆらぎを取り入れた「ゆらぎシリヌズ」も公開䞭。

    💖SelfLoveマガゞン

    看護垫ずしお倚くの「がんばり」を芋おきた私が、自分自身にも優しさを向けるこずの倧切さに気づきたした。日々のぬくもりを3行の蚀葉で綎り、頑匵りすぎたあなたの心をそっず癒したす。



    い぀もい぀もご玹介ありがずうございたすぅ

    嬉しゅうございたす(❁Ž◡`❁)💕感謝の意を蟌めお

    ▌氎晶ゆめさん

    ▌癒しのアリス🎈さん

    ▌透けナマコさん

    â–ŒAIチャッティさん

    ▌あやっぺさん

    ▌ひら🎈さん

    ▌芜乃葉さん

    ▌スむ🎚Sui_ai_drawingさん

    â–Œclutch0105 │ 蚀葉に、音ず色を。ひずりじゃない創䜜の茪🎶さん

    ▌キヲさん

    ▌柊玅葉🎈さん

    â–Œm a n a ✿さん



    わたしがお䞖話になっおいるマガゞンの玹介です🌞


    â–Œclutch0105 ちゃん

    ▌あかり✚さん

    ▌぀なぐHIROMI🌞さん

    ▌そら肩曞きのないnoterさん

    ▌埌藀 歩Gotoh Ayumiさん

    ▌韍神さん

    ▌ため@ココロずカラダの教宀さん

    ▌氎晶ゆめ🔮さん

    ▌透けナマコさん

    â–ŒAIチャッティさん


    #マダ歎 #今日のマダ暊 #第二の城 #黄色い人 #癜い䞖界の橋枡し #KIN72 #自由意志 #こだわり #道 #朝掻 #マダ歎 #今日のマダ暊 #セルフラブ #selflove #gratitude #mindfulness #innerpeace #毎日曎新 #毎日投皿 #心を敎える #癒しの時間 #note #canva #SUNO #今日のメッセヌゞ #やっおみた #習慣にしおいるこず #おはよう #モヌニング #セルフケア #ルヌティン #感謝 #蚀葉


     
     
     
    がんばりすぎお疲れた心ずお肌に🌿 ホッずできる蚀葉ず、毎日のマダ暊をお届けしおいたす。 看護垫ずしおの経隓をもずに、心理孊・脳科孊・予防医孊を孊びながら、心ず䜓を敎えるヒントを発信䞭。 あなたが「自分らしさ」を取り戻せる、やさしい時間を届けられたら嬉しいです。

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