なぜ私は「大丈夫」と言い続けてしまうのか？

「大丈夫？」

そう聞かれると、
私はいつも反射的に答えていました。

「うん、大丈夫！」

少しも間を置かずに、当たり前のように。

でも本当は、大丈夫じゃなかった…

前に書いた通り、私はずっと
「大丈夫」と言い続けてきた人間です。

▼前に書いた記事はこちらです。
この記事を読んでからの方が、内容がわかりやすいと思います。
まだの方はこちらから。

じゃあ、どうしてそんなふうに言ってしまうのか？

最近、やっと少しだけわかってきました。

それは「強いから」でも
「我慢強いから」でもなくて、
ただ、「頼れなかった」からです。

誰かに「大丈夫じゃない」
と言ってしまったら、
何かが壊れてしまう気がしていました。

迷惑をかけるかもしれない。

面倒な人だと思われるかもしれない。

だから言えない。

言えないから、
自分でなんとかするしかない。

その繰り返しでした。

でも、もう一つ気づいたことがありました。

私は「頼れなかった」のではなく、

もしかしたら最初から
「人を信用していなかった」のかもしれません。

頼ったところで、
わかってもらえないかもしれない。

どうせ最後は、
自分でなんとかするしかない。

そんなふうに、
どこかで決めていた気がします。

だから最初から頼らない。

だから「大丈夫」と言うしかない。

そう考えると、全部つながるんです。

あのとき無理をしていたことも、
一人で抱え込んでいたことも、
限界まで頑張ってしまっていたことも。

全部、「信用していなかった」ことから
始まっていたのかもしれません。

もしあなたも、
「大丈夫」と言いながら
苦しくなっているとしたら、

それはあなたが弱いからではなくて、

もしかしたら、
誰かを信用することが
少し怖くなっているだけかもしれません。

そしてその理由は、
意外とずっと前の記憶にあることもあります。

私はそれに気づいたとき、
少しだけ自分の見え方が変わったのです。

なぜ私は、人を信用できなかったのか？

その答えは、
自分でも忘れていた、
ある記憶にありました。

正直に言うと、
あまり思い出したくない記憶です。

でも、
「なぜ私は頼れないのか」を考えたとき、
どうしても避けて通れませんでした。

この続きは、メンバーシップで書いています。

かなり個人的な話になりますが、
「大丈夫」と言ってしまう理由の、
いちばん根っこの部分です。

もしかしたら、
あなたにも思い当たる記憶があるかもしれません。