【Quick Tips26】Googleスプレッドシート SHEET関数 シートコピーでこう使え！

シンプルでちょっと便利な Quick Tipsシリーズです。これまでのTipsをマガジンにまとめてます。

今回はGoogleスプレッドシートに最も最近（2026年2月）実装された SHEET関数が、表計算あるあるなケースで活用できる！という発見があったので紹介したいと思います。

先に今回のゴールを紹介すると、👇👇👇こんなことがSHEET関数で出来ちゃいます。

シートをコピーするだけで、見出しとして使っているA1セルの支店名が サマリシートの支店名順に自動でセットされています。

これがGASを使わず数式で実現できます！

表計算あるある：各拠点ごとに入力用にシートを複製して集計

前回のnote 「Googleスプレッドシート Gemini in Sheets のビルド機能 & Sheets Canvas機能で次のステージへ」を執筆中に、サンプルデータで作業してて思ったことがあります。

ExcelにせよGoogleスプレッドシートにせよ、

こんな感じのサマリシートがあって、この支店名の順に

ひな形シートをコピーして拠点名ごとのシートを作成して、これに入力してもらって集計する

これって表計算あるあるだよなーと。

データを複数シートに分けるのは本来は悪手なんですが、実際の業務ではこのような使い方をするケースは多々あるかと思います。

シート数が多ければ GASを使う、もしくは 先週紹介した通り Googleスプレッドシートで使えるAI、Gemini in Sheets のビルド機能を使うことをお勧めします。

しかし、10シート以下であれば手動でやった方が早い時もありますし、AIが使えない、GAS禁止といった制限のある環境の場合は手作業が必須となります。

これが手間なんですよね。

この作業を少し楽にするのが、Googleスプレッドシートの最新関数（2026年7月時点） SHEET関数を使った魔法の数式です！

タイトル（拠点名）が入れば、後はVLOOKUP、XLOOKUPで処理できる

今回のシートコピー作業で面倒なのが

• シート内にタイトル（拠点名）を入れる必要がある

• シート名を拠点名に変更する必要がある

この3点です。

シート内にタイトル（拠点名）さえ入っていれば、

VLOOKUP関数や

XLOOKUP関数で

サマリシートから目標金額などの値を取得することは出来ます。

また、シート名が拠点名になっていればサマリシート側も

このように一つの数式で、各シートの 実績金額、進捗率が取得できます。（※拠点シート側が2列をセル結合している為、少し数式が複雑になっています）

セル結合がないシンプルな表構成なら

こんな感じでOKです。

ExcelではINDIRECT関数は揮発性関数で負荷が高いと言われ忌み嫌われていますが、Googleスプレッドシートの場合は、ぶっちゃけデータ量が多くなければ普通に使って問題ありません。

というわけで、この類のシートは

• シート内にタイトル（拠点名）を入れる必要がある

• シート名を拠点名に変更する必要がある

この2点さえ解決すれば、一気に楽になるってことです。

シートにタイトルを入れる時にSHEET関数が使える？

手間となる2点のうち、

• シート内にタイトル（拠点名）を入れる必要がある

を解決するキーとなるのが、SHEET関数です。

SHEET関数はシートが左（先頭）から何番目にあるか、を数値で返す関数です。

引数を空欄にすれば、その式が入ってるシート番号を返し

引数にシート名をテキストで指定すれば、対象シートのシート番号を返します。

このSHEET関数の特性を ROW関数で連番を振るテクニック、

この数式と組み合わせて、サマリシート以降の拠点シートに1から連番を振ることが出来れば、

INDEX関数で、このように拠点名の値を取得できるのでは？という発想です。

普段連番は SEQUENCE関数を使っちゃうので、このROW関数で連番を振る数式を応用するという発想が、当初は出てきませんでした。。

シートコピーでサマリシートの各拠点名を取得できる数式

お待たせしました。今回紹介したい数式が👆コチラです！

こちらの数式を入れたシートは

サマリシートの1つ左なら サマリシートの表の1つ目の東京を返します。

この東京シートをコピーして右側にコピーシートが生成されると、これはサマリシートから数えると2つ左のシートになるので、シートのタイトルはサマリシートの拠点一覧の2つ目「仙台」となります。

これが手作業なしでシートコピーだけで、

• シート内にタイトル（拠点名）を入れる必要がある

を解決する数式です！

シートコピーのショートカットは無い

SHEET関数をINDEX関数と組み合わせた数式で、そのシートの拠点名を取得することが出来るのはわかりましたね。

シートコピーがキーボードでサクサク処理できたら便利なんですが、残念ながらGoogleスプレッドシートには、一発でアクティブなシートをコピーするショートカットはありません。

また、残念ながらシートコピーは F4キーの繰り返しが効かない処理となります。

一応

こんな方法は可能ですが、手数多めで覚えにくいんで、ここは普通にマウス操作でもよいかなと思います。

シート名変更は手作業が必要。だけでリズム天国のノリでサクサクできる

シート内のセルの値に、SHEET関数とINDEX関数を組み合わせて自動でサマリシートの並び順に支店名を入れていくことは出来ました。

しかしシート名の方は GASやAI（ビルド機能）を使わずに自動的に支店名に変更することはできません。

ひな形としている東京シートのコピーを繰り返したことで、

東京 のコピー
東京 のコピー のコピー
東京 のコピー のコピー のコピー
・・・

このように「のコピー」が増えたシート名を支店名に変える為には、どうしても手作業が必要となります。

しかし、この作業も今回紹介した

SHEET関数+INDEX関数の数式で、自動でコピーしたシートの A1セルに、サマリシートの並び順で支店名が入る

これが出来ていれば、割と簡単に出来ちゃいます。

A1セルならコピペが簡単

ポイントは

先にシートコピーを全て終えた後で、シート名変更は最後にまとめて行うこと。（1枚ずつコピー、シート名変更としない）

A1セルの値が支店名 → これをシート名とする

となっていること。

この2つです。

A1セルが支店名であれば、シートを切り替えた時点でA1セルがフォーカスされているので

こんな手順でサクサクできちゃいます。

タン、トン、タタン、トン

タン（マウスで次のシートを選択）、トン（Ctrl+C）、タタン（ダブルクリックでシート名変更モード）、トン（Ctrl+V）※以降 再び タン（マウスで次のシートを選択）から繰り返し

こんなリズム天国みたいなノリで、次々と（淡々と）コピーしたシート名を変更できちゃうわけです。

10枚程度のシートなら、わざわざGASやAI（ビルド）を使うよりも楽で早いかと思います！

まとめ：GASやビルドを使わず、シートコピーの繰り返し作業を簡略化するTips

まとめです。

1.ひな形シートをコピーした際、A1セルにサマリシートの並び順通りに拠点名（タイトル）を自動で入れたい場合は、INDEX関数とSHEET関数を組み合わせた数式が使える

2.シート名と同じ 拠点名（タイトル）をシート内に入れておけば、サマリシートの値は VLOOKUP関数やXLOOKUP関数を使って取得できる

3.コピーしたシート名の変更は手作業が必要だが、シート切り替え時にA1セルがフォーカスされていることと、ショートカットを使えば簡単に出来る

4.各シートの入力情報をサマリシートで取得するには、MAP関数とINDIRECT関数を組み合わた数式を使う

もちろんシートの枚数が数十枚となるのであれば、GASやAI（ビルド機能）を使った方がおススメです。

ただ、10枚程度であればコッチの方が早いですし、手札（出来ること）は色々あった方が選択肢が広がりますよね！

我ながら AI、自動化の時代に逆行するネタ（Tips）だよなーと思う部分もありますが、今回のnoteが貴方の知的好奇心を刺激するものであれば幸いです。

次回もQuickTipsを予定。