🌌私はずっと夢に救われ・守られてきたのかもしれない：深層破滅象徴と父性トラウマの変容の記録～今、改めて、何故、夢日記を書いているのか？？夢日記note開設1年を前に思うこと②｜夢日記｜夢分析｜ユング心理学｜深層心理 ｜無意識｜HSP｜トラウマ｜生きづらさ｜動画｜イラスト｜創作大賞エントリー作品

※本投稿は
🌌今、改めて、何故、
夢日記を書いているのか？？
：夢日記note開設1年を前に思うこと。
夢初心者さんにも
夢の面白さを知って欲しいな😌
の続きです。

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前回の投稿はこちら▼
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ぜひ併せてご視聴ください。

これまでのふりかえり

昨年の6月末に開設した拙note。
前回①では開設1年を前に、
ふと思い浮かんだことを
つらつら書き出しながら
整理してみました。

子どもの時から続けてきた
夢と向き合う過程の面白さを中心に
夢初心者さんが興味を持って下さるといいな
と思ってまとめています。

明晰夢を見始めた頃の話や
これまで見た美しい夢の記録を
再現動画にしている様子
などをご紹介しています。

今回は、さらにそこから紐づいたお話です。
私のこれまでを少し
深掘りして考えてみました。

トラウマ象徴の話が続くので
メンタルに持病のある方や
HSPで刺激に敏感な方などは
閲覧はお控え頂く方がいいかもしれません。

夢の中だけは自由だった

幼少期に経験した脳症や
その後、断続的に続く苦痛の合間に見る夢は、
まるで別世界のように美しかったのを
今でも、よく覚えています。

まるで脳内ホルモンが見せる強い幻のように、
夢の中では自分の意志で自由に動けたし、
空を高速で飛ぶこともできた。

現実で続く身体の苦痛も、
その時だけは忘れられたからでしょう。
少女の私は夢に魅せられていきます。

去年の6月末に数年ぶりに夢見が再開された

▶note開設のきっかけは芸能人が現れる夢の連続

去年の6月末に久し振りに
クリアで展開や設定が面白い夢を見ました。
原田泰造さんの夢とタイトルをつけ、
拙note開設初期に記録も公開済みです。

芸人の原田泰造さんの家で
家政婦として働く夢で、
家族構成が意味深すぎると
興味津々で、記録します。

初めてAIで夢分析をしたのもこの夢です。

そこですぐに感じたのは原田泰造さんに
父性を感じている私がいるということでした。
その翌日には藤原紀香さんが
現れる夢も見て記録。

もう何年も夢を見ていなかったのに、
急に人気の芸能人が現れる夢を見て
記録するのが楽しくなっていきます。

この時点で
夢の内容も分かりやすいので、
リアルタイムでnoteに
夢の記録を載せるようになりました。

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原田泰造さんの夢・藤原紀香さんの夢
の記録はこちらで読めます▼
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去年の7月半ばに見た顔を整形手術される夢

▶継続的に向き合うことで、夢が深化してきた

その半月後に顔を半ば強制的に
整形手術される夢を見ます。

包帯でぐるぐる巻きにされた顔を
鏡で見る男性の夢で、
目覚めた時の違和感が強かった。

何故なら現実の私は女性なのに、
夢では男性になっており、
恐る恐る手術後の様子を確かめるような
不気味さが強かったからです。

AIによる夢の再現イラスト作りを
始めてやったのもこの頃です。

痛々しい男性の顔のイラストは
非常に生々しくて気持ち悪かったけど、
これだ！！と感じて
仕上がった時にうれしくもありました。

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顔を整形された夢の記録は
こちらで読めます▼
再現イラストも公開済み
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ちょうど去年の創作大賞
締め切りギリギリで気が付いて、
サイコスリラー仕立てにして急遽エントリー。
今見返すと、拙くて恥ずかしい出来😓

強烈な破滅象徴が続くようになった

▶AIが世界を滅ぼす夢で凝縮されたトラウマ核に逢う

この顔を整形する夢の直後に夢見たのが
AIが世界を滅ぼす夢です。

こちらも以前に記録は公開済みで、
冒頭部分は動画でも再現して
公開しています⤵

この夢で目覚めた後は、
身体の芯から震えるような
まざまざとした恐怖だけでなく、
強いサバイバーズ・ギルトも伴っていて。

これまで生きてきた中で感じてきた
様々なトラウマが
凝縮して現れたように感じました。

🔷サバイバーズギルトとは？

事故・災害・戦争・病気などで
自分だけが生き残った、
あるいは回復したことに対して
「自分だけ助かってしまった」と強い罪悪感や
自責感を抱く心理状態を指す。

PTSDなどトラウマ反応の一形態
として語られることが多い概念。

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AIが世界を滅ぼす夢の記録と
再現動画はこちらで見られます▼
再現イラストも公開済み
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一つ目の巨大なサイクロップスと遭遇

▶神話の怪物が、レアポケモンのようなかわいい存在へ

以前にご紹介した
一つ目象徴の変遷の最初のピースとなる、
巨大なサイクロップスが顕現したのもの頃です。

初めてサイクロップスに遭遇した時は
本気で泣くほど怖かった。

まるでギリシャ神話に現れる
巨体の怪物のような存在は
結果としてRPGのように、
私の仲間（IFSでいうパーツ）
となって交流できるようになります。

さらに今年の5月の半ばになって
愛嬌はあるが
小さく臆病な存在まで変容する。

1年かけて丁寧に向き合ってきたトラウマ核が
私の本質に還っていくような過程を、
つぶさに体験することができました。

地道な過程ですが、通常は最短でも
数年はかかると思われる心理変容が、
1年弱で変化したのは、
かなり速いスピードと言えます。
(早い＝良い・凄いではないこともポイント)

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一つ目象徴の変遷の記録はこちら▼
再現イラストを多用して
視覚的に分かりやすくまとめました
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最初の夢から父性がテーマであることは分かった

▶でもここまで深く影響が食い込んでると思ってなかった

前述した、昨年6月末に見た
原田泰造さんの夢から、
一つ目象徴の変遷を見ていくと、
明らかに父性や男性性の変容
がテーマであることは分かりました。

私はこれまで父と
深く長い確執があったからです。

モラハラがDVの域に至るような言動で、
少女期は何度も精神的に追い詰められたし、
結果として、それが私を
心理学の学びに向かわせるきっかけ
になったとも言えます。

これまで様々な学びを介して、
表層上はいったんの落ち着くのですが、
まだ何かが私の中に大きなものが残っている。

まだ癒えていない深い傷がある気がするのに、
それがどこにあるか分からない。

だから一時的に痛みを
緩和することはできても、
根本的に治癒することができない
という感じでした。

この1年、つぶさに夢を記録し続け、
集合的無意識の最深層にまで、
その影響が食い込んでるとは
思っていませんでした。

それはいわば、
魂に負った傷のようなものだからです。

意図せず夢の中で、喪の作業が進んでいく

▶3回忌の法要の直前に見た、亡父を彼岸の彼方に送る夢

時系列で見ると

①原田泰造さんの夢（2025年6月末）
②巨大サイクロップスが顕現（20256月末）
　→向き合うことによってパーツ化し交流開始
③顔を整形される夢（2025年7月半ば）
④AIが世界を滅ぼす夢（2025年7月半ば）

という流れで進んでいきますが、
2025年8月には
父の喪の作業が進んでいく夢
を繰り返し見ます。

時には泣きながら目覚め、
父の気配が私の周囲から
去っていったかのように感じたものでした。

それと併せて8月中は
痴漢やセクハラの再演のような
男性トラウマの夢も現れるようになります。

改めて記録を見ると、
複合的に男性性（父性）を含む、
整理の過程が進んでいたのが
よく分かります。

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昨年7月の記録を2つ紹介します▼
夢の中で喪の作業をしているのが
よく分かる記録です。
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グレーヘアの男性の夢は
動画でも再現済みです⤵

銀河衝突の夢の再演によってピークを迎えた

▶集合的無意識の癒しの力を実感する

昨年の秋頃はさらに夢が深まって、
集合的無意識の夢を
繰り返し見るようになりました。

人魚の夢や宇宙ステーションの夢といった、
映像的にも象徴的にも深く美しい夢たちは
私に圧倒的な夢の魅力を見せ、
同時に心身の癒しを促すようでもありました。

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1回目の人魚の夢と
宇宙ステーションの夢の記録は
こちらで読めます▼
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人魚の夢は動画でも再現済みです

▶銀河衝突の夢は深い破滅象徴の再演

晩秋になって、銀河衝突の夢が再演されます。

この夢は少女期に初めて見たものですが、
折に触れて繰り返し再演され、
大人になってからも
数度、見続けてきた深い破滅象徴でした。

2つの銀河がぶつかり合って破壊されるという
一見、天文学の教育ドキュメンタリー
のような静かな映像ではあるのですが。

夢の与えるインパクトは大きく、
その後、冬から年末にかけて
私は体調を崩しやすくなりました。

深層トラウマと向き合った揺り戻しだろうな
と分かっていたのですが、
夢と対峙しすぎたと
反省をしたのも事実です。

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銀河衝突の夢（序章）の記録は
こちらで読めます▼
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集合的無意識の深層圏の夢は
専用マガジンでまとめています。
興味のある方は併せてご覧ください。

夢は私にとって避難所であり癒しの過程だった

この1年の夢の流れを改めて整理していくと、
最初はいつものようにそろそろと夢見が再開し、
面白がって夢の記録を再開しただけなのに…。

何度も強いトラウマとも遭遇し、
苦しみながらも・地道にあきらめずに
夢と向き合い続けてきた時間
だったなと思います。

考えてみると少女期から
夢の記録を始めた私にとって、
父娘関係によって
ギリギリまで追い詰められていたけれど、
夢と無意識の世界が
安全な避難所になってくれていた気がします。

それを続けることによって、
これまで様々な学びも実践も繰り返してきても
到達できなかった深みに辿り着けた。

私の根本はここに眠っていたのか、
と思わずにはいられませんでした。

逆にここまで深く潜らなければ、
触れられなかった少女期からの恐れは
生命や己の存在自体を
脅かすほどのものであったのだろう、
と今になって分かりました。

夢や無意識・イマジネーション
を育む力があったからこそ、
私は生き延び、
ここまで生きてこれたのかもしれません。

長年、薄々、実感はあったけど、
この1年の夢との対峙によって
それらが明らかになっていくにつれ、
酷く腑に落ちたと言わざるをえません。

だからと言って全て癒されました！
私は変わりました！
というのとは違います。

夢見は今に至っても、
ほぼ毎日のペースで続いているし、
一つ目象徴は小さな可愛い存在になったけれど、
今も私の中にいるからです。

まとめと次回予告

▶1年の総括を過去の夢の記録と共にまとめてみた

最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

少し長くなりましたが、
この1年の総括のようにしたくて
丁寧に書いてみました。

私の夢の内容や象徴は
わりと個性が強いのですが、
心理変容としては非常にオーソドックスで、
教科書的ですらあると思います。

1つの心理記録として、
1年を丁寧に追った記録としては
むしろ貴重かもしれません。

重い内容も含まれているにもかかわらず、
ここまで読んで下さった方には
心から感謝申し上げます。

またスキやコメントにて、
感想を頂けますと、
励みになります。

現在ゆる更新中で、
明日必ず○○を載せますと
予告しないことにしております。

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