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実は「他人のミス」を「自分のミス」と思うと『精神が安定する』

    青葉 啓

    皆様こんにちは。
    本日も数ある中からご覧頂き、誠にありがとうございます。

    今回は「実は「他人のミス」を「自分のミス」と思うと『精神が安定する』」をお話しようと思います。


    皆様は他人のミスをどう捉えていますか?
    実は「自分のミス」と思っていると、長期的な視点で良い事が多いです。
    今回はその1つをご紹介致します。

    結論として
    ✅【他人のミスも『自分のミス』と思う事で、実は精神状態が良くなるという事実があります】


    理由ですが、これは『他人の行動』はコントロール出来ないからです。
    つまり、
    ✴️『自分の行動はコントロール出来る=精神状態もコントロール出来る』という意味となります。

    例え話ですが、渋滞にはまったとしましょう。
    この時に
    ❌時間ギリギリの中、渋滞で進まない。
    イライラする…

    ⭕️次回は、後1時間早く起きて早めに出発すれば、余裕が持てるからイライラせずに済む

    どちらの考えが精神状態に良いかは明白です。

    これは仕事にも通じる部分が多いと思います。
    指示を出し方、作業の進捗具合も『自分のせい』と捉えればこういったメリットが生まれます。


    ではどうすればよいか?
    例えば
    *️⃣相手のミスが発生した時、『どうしたらこうならなかったのだろう?』と自問自答する
    *️⃣『自分の行動』に比重を置き、改善を考える
    *️⃣『自分の行動で他人のミスを防ぐ』という考えを持つ様にする

    こういった事から考えを変えてみましょう。

    まとめると
    ✅【「他人のミス」を『自分のミス』と捉えれば精神はたちまち安定し、乱れる事も少なくなります。】

    🈁《「他人のミスです」と一言でいうのはとても簡単である。
    しかし『失うものが多い』のも事実。
    『自分のミス』と捉えて、安定した精神状態を手に入れましょう》

    以上となります。
    次回は3/19に投稿致します。

    また、過去の投稿も閲覧出来ますので、宜しければご活用の程よろしくお願い致します。


    今回も最後までご覧頂き、誠にありがとうございました。

     
     
     
    Kindleデビュー作から3冊連続1位|note累計85万PV。2025年12月作家とて独立。 心の揺れや葛藤を描いた恋愛小説を書いてます

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