「筋肉祭り」に都々逸で参加します！

お腹凹ませ両手で探る
見つからないの腹筋が

もっと仲良くしていたいのに
すぐにいなくなるキミ
さては”かまってちゃん”だろ？

一度鍛えたインナーマッスル
長持ちするのよ背中美人

地道な努力が必要だけれど
一度ついたインナーマッスルは
落ちにくい、とインストラクターが
言っていました。数年前に。

シワもたるみも年輪だけど
表情筋トレ笑顔映え

鏡の前で表情筋を動かす練習してます。
写真うつりがよくなりました！！
と思っています。
老眼が進んだだけかもしれません。

クロウサさん、
筋肉祭りの企画、ありがとうございます❣️
筋肉つけて、寒い季節も暖かく乗りきりたいと思います😊