③【ながらでタイパも】42歳から始めた「頑張らない日の英語ルーティン」(後編)
こんにちは。
工場で現場リーダーとして働くリコです。
このnoteでは、忙しい毎日の中でコツコツ続ける「私の英語奮闘記」を中心に、仕事や家事、美容のちょっとした知恵やリアルをゆるっとシェアしています。
記事の最後には、
【今日のテーマをオンライン英会話で話すなら？】
というプチ英語コーナーもつけていますので、ぜひ最後まで楽しんでいただけたら嬉しいです！
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今回の【後編】では、前回の中編に引き続き、平日の「がんばらない毎日ルーティン」の3つのうち残りの1つと、休日のプチ集中メニューをシェアします！
さっそくどうぞ！
3. 好きなYouTuberの動画：家事や運転中の「聞き流しイマージョン」
3つ目は、お気に入りの英語系YouTuberの動画を、ポッドキャストのように何度も繰り返し聞き流すことです。
家事をしながら、メイクをしながら、そして車での通勤途中にずっと流しています。
自分の興味のある分野の動画を選んでいるので、「へえ、こういう時はこういう表現を使うんだな」と自然に発見があります。
何度も聞いているうちに、最初は聞き取れなかった単語がパッと耳に入ってくるようになり、ちょっとした「イマージョンラーニング（英語漬け環境）」の効果を感じています。
やる気がもっと上がってきたら、この音声でシャドーイングすればさらに効果的なのでしょうが、今はそこまで頑張るエネルギーはありません。
それでいい、と割り切っています。
☕休日の過ごし方も少しだけご紹介します。
休日は、子供の部活の準備などが一段落した朝の時間に、1時間ほど自分のためのエクササイズ時間を設けています。
前半20分：エアロバイクに乗りながら、オンライン英会話で使った記事のシャドーイングをします。
タイマーをセットして「この20分だけ！」と集中して行います。
後半20〜40分：YouTubeで海外の方が配信している、英語のフィットネスやダンスの動画を見ながら、一緒に体を動かしています。
最後に
かつては完璧を求めすぎて体調を崩し、家族に当たっていた私が、今では
「お酒を飲みながら楽しくおしゃべりする」
「アプリは5分だけ」
「YouTubeは聞き流すだけ」
という、良い意味でハードルを下げたルーティンに落ち着きました。
「ちゃんとした姿を見せたい」と思って始めた英語ですが、今では私自身が一番楽しんでいます。
その結果、念願だった海外のお客様への英語説明も成功させることができました。
もし
「英語を始めたいけれど続けられるか不安」
「忙しくて時間がない」
という方がいたら、ぜひ私のような
「がんばらないルーティン」
から始めてみませんか？
💡 今日のテーマをオンライン英会話で話すなら？
週末の私のリフレッシュ方法である「エアロバイク」。
これをオンライン英会話の先生に話すとき、こんな面白い発見がありました。
"I ride a stationary bike on weekends to stay fit."
（健康のために、週末にステーショナリーバイクに乗っています）
最初、先生から「ステーショナリーバイク」と言われたとき、頭の中が「？？？」でいっぱいに。
「ステーショナリーって文房具（Stationery）のことじゃないの！？ペンがついた自転車！？」
と変な感じがしたんです（笑）。
調べてみたら、英語には「動かない・静止した」という意味の "Stationary" という単語が別にあるんだとか！
和製英語に騙されず、こうやって「大混乱しながら新しい単語を覚えていく」のも、オンライン英会話のリアルな楽しさですね。
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それでは、また次の記事で。
