今更教えてくれないコデックスの指示方法　レベル0からわかる早見表🌿

こんにちは、黒パグです🐾

コデックスに何か頼みたい。
でも入力欄を開いた瞬間、手が止まる。

「自然な日本語で大丈夫です」

いや、その自然な日本語が出てこないんですが。

使い方を調べると、リポジトリ、エージェント、スキル、権限。こちらは目の前の資料を一枚どうにかしたいだけなのに、急に専門用語の歓迎会が始まります。まだ玄関ですよ。

そこで今回は、コデックスへの頼み方をレベル0からやりましょう。

レベル0は「何て頼めばいいか分からない人」のための入口。レベルが上がっても偉くなるわけではありません。仕事が大きくなるにつれて、伝える項目が少し増えるだけです。

用途別の長い指示例は補遺へ。本文は、まず一回頼めるようになるところまでに絞ります。はい。補遺はまた36Pにわたる本格的なやつです。

今回はわかりやすくまとめたポッドキャストも用意してあります。
帰省Uターン時、移動中、家事、大掃除ながら作業時にきいてみてくださいね

まず、この記事でいう「コデックス」

コデックスには、コードやファイルを扱う開発寄りの使い方があります。ChatGPT Workでは、資料づくりや調査、接続先の情報を使う仕事など、もう少し広い作業の入口もあります。

ただし、同じ指示を書けば、どの画面でも同じことができるわけではありません。

ファイルは渡されているか。
必要な接続先が使えるか。
編集する権限があるか。

ここで実行できる範囲が変わります。「写真を整理して」と書いただけで、手元の写真アプリへ勝手につながるわけではありません。環境の違いは、気合いの入ったプロンプトでは越えられないんですね。

レベル0。「頼み方」を頼んでいい

最初から完成した指示文を書く必要はありません。

やりたいことはある。でも、何を伝えれば作業になるのか分からない。そんなときは、その整理から頼めます。

【そのまま使える指示】

やりたいことは「〇〇」です。
コデックスに渡せる指示文にしてください。
結果に大きく関わることだけ、最大3つ質問してください。
今回は指示文を作るところまでで、作業はまだ実行しないでください。

〇〇には、「資料が多くて探せない」「この文章を読みやすくしたい」くらいで十分です。

指示文を読んで、これなら大丈夫そうだと思ったら、次にこう言います。

「この内容で実行してください」

初心者パグ「プロンプトを書くためのプロンプトがあるの？」

黒パグ「ある。普通に『頼み方を考えて』でも通じる」

初心者パグ「それを先に言ってほしかった」

レベル1〜3は、三つだけ

レベル1は、何を見てほしいか。
レベル2は、どんな形で返してほしいか。
レベル3は、何を守ってほしいか。

全部を埋める試験ではありません。結果がずれそうなところだけ足します。

レベル1。対象を指す

「このファイルを見てください」
「添付したPDFの本文が対象です」
「このURLにある料金表を比較してください」

まずはこれだけ。

「前のやつ」「あれ」でも会話から分かる場合はあります。ただ、似た名前のファイルが二つあるなら、コデックス側も困ります。名前、更新日、置いてある場所のどれかを足すと早いです。

スクリーンショットも同じです。画像だけでは、右上の表示を説明してほしいのか、全体の配置を再現してほしいのかまでは決まりません。

「右上のエラー表示を見てください」

この一言があるだけで、見る場所が定まります。

レベル2。返してほしい形を言う

「分かりやすくして」だけだと、短くするのか、やさしい言葉へ直すのか、表にするのか、いくつかの道があります。

なので、欲しい形を一つ足します。

「初めて読む人向けに、見出し付きの文章へ直してください」

「3案を比較表にしてください」

「そのまま貼れるメール文にしてください」

長さに希望があれば、「800字くらい」「要点を5項目」まで言えば十分。言い方を知らなければ、「スマホで読みやすい長さに」でも始められます。

レベル3。変えないものを先に置く

文章を直してもらったら、数字まで変わっていた。資料を整えてもらったら、必要な注記が消えていた。

ここは地味ですが、先に言っておくと事故が減ります。

「数字と引用は変えないでください」

「元ファイルは残し、別名で保存してください」

「見出しの順番はそのままで、本文だけ直してください」

何を残したいかは、仕事ごとに違います。立派な専門用語は要りません。「ここは触らないで」で通じます。

ぼんやりした指示は、こう変えられる

たとえば、最初の依頼がこれだったとします。

「この資料、いい感じにして」

これでも動くことはあります。でも、「いい感じ」の行き先が多い。

少しだけ足すと、こうなります。

「添付したPDFを、初めて読む人向けの記事へ直してください。見出しを付け、話し言葉を多めにしてください。数字と引用は変えず、元のPDFは残してください」

対象、仕上がり、守るもの。
三つそろうと、かなり仕事らしくなります。

もちろん、毎回この長さを書く必要はありません。「このPDFを300字で要約して」で終わる仕事もあります。

「お任せ」は禁止ではない

むしろ使ってください。

分からない細部まで人間側が決めるなら、何のために頼んでいるのか分からなくなります。

コツは、任せる場所か、判断の軸を一つ添えることです。

「構成と見出しはお任せします」

「作業の順番は任せます」

「配色はお任せします。文字の読みやすさを優先してください」

これなら、自由にしてよい範囲が見えます。

逆に「全部お任せ」で困るのは、絶対に残したいものまで判断の対象に入るときです。任せる場所と、触ってほしくない場所。この二つは、短くても分けておくと安心です。

レベル4。どこまでできたら終わりか

会話欄に文章が出たら完成なのか。
編集できるファイルが必要なのか。
保存したあと、実際に開けるところまで見てほしいのか。

「完成しました」の中身は、意外と人によって違います。

そこで最後に、一行だけ足します。

【完了確認の指示】

作成後、指定した条件を満たしているか確認してください。
最後に、完成物の場所、確認したこと、未確認のことを短く教えてください。

未確認のことも書いてもらうのがポイントです。開けなかったのに「問題ありません」で閉じられるより、何が残っているか見えるほうが次へ進めます。

レベル5。大きい仕事は三つに割る

調べる。
作る。
確かめる。

長い仕事は、だいたいこの三つに分けられます。

「資料を調べ、記事を作り、引用とリンクを確認してください」

途中で一度見たいなら、止まる場所も書きます。

「調査結果と構成案ができたところで一度止めてください」

任せたいときは逆です。

「指定した範囲の調査・作成・確認は続けて進めてください。対象、費用、外部への公開範囲が変わる場合だけ確認してください」

何でも確認される問題は、「確認しないで」より「ここだけ確認して」のほうが解きやすいです。

レベル6〜10は、仕事を運用するときの話

ここから先は、最初の一回には要りません。

レベル6は、直ったか同じ条件で確かめる。
レベル7は、下書き・送信・公開のどこまで進めるか決める。
レベル8は、大量作業を記録し、途中から再開できるようにする。
レベル9は、何度も使う手順を保存する。
レベル10は、複数の役割と順序を分け、最後に全体を検証する。

便利そうだから全部盛る、はおすすめしません。短い要約にレベル10の運用設計を背負わせたら、頼む側も受ける側も荷物が増えます。

必要になった段で、一段だけ上がれば大丈夫です。

困ったときの救済カード

何を頼めばいいか分からない。

「やりたいことを説明するので、実行できる指示文に整理してください。足りない条件は、重要なものだけ聞いてください」

質問が多くて進まない。

「細かな表現と作業順は任せます。対象、費用、公開範囲が変わるときだけ確認してください」

結果が違う。

「合っている部分は残し、違う部分だけ直してください。私の意図をどう理解したか、先に一文で確認してください」

頼んだはずなのに途中で止まった。

「現在地、止まった理由、続けるために必要なものを教えてください」

違うものが出たら、全部やり直さなくていい

最初の結果が違っても、長い指示をゼロから書き直す必要はありません。

「前半はこのままで大丈夫です。後半だけ、初めて読む人向けに直してください。例を一つ足し、数字と引用は残してください」

これで十分です。

修正のときに便利なのは、次の三点。

残すところ。
変えるところ。
新しく足すもの。

会話の途中で方向を変えても構いません。作業中の指示が今の作業へ入るのか、次の依頼として待つのかは、使っている画面の表示を確認してください。

入力欄は試験会場ではない

ここまで読んでも、最初に使うのはレベル0で十分です。

「うまく説明できません。これから書く内容を、コデックスに渡せる指示文へ整理してください」

そのあとに、困っていることを普通に書く。

途中で言い直してもいいし、出てきたものを見てから条件を足してもいい。人間が最初から完璧な仕様書を作れないのは、べつに異常ではありません。

黒パグ「何を頼めばいいか、も頼めます」

初心者パグ「それなら始められそう」

黒パグ「ただし『全部いい感じに』だけだと、いい感じの意味を探すところから始まります」

その「いい感じ」を、一個ずつ言葉にしていけば大丈夫。

入力欄は試験会場ではないので🌿

補遺について

用途別のコピー用指示は、補遺『コデックス用途別指示集｜レベル0〜10・主要タスク編』へまとめます。

調査、記事作成、翻訳、資料、表計算、画像、ファイル整理、サイト作成、コード修正、レビュー、ブラウザー操作、メール、予定調整、公開、定期実行などを対象に、「用意するもの」「指示文」「完成の確認」「止まったときの追記」を載せる予定です。

本文と補遺のレベル分け、文例、判断の目安は本記事独自の編集です。OpenAI公式の機能名や能力段階ではありません。製品の表示、利用できる機能、接続先、権限は環境によって変わります。

参考

https://learn.chatgpt.com/docs/prompting
https://learn.chatgpt.com/guides/best-practices
https://learn.chatgpt.com/docs/get-started-with-work
https://learn.chatgpt.com/docs/permissions
https://learn.chatgpt.com/docs/browser

確認日：2026年9月22日

#生成AI #ChatGPT #Codex #ChatGPTWork #AI活用 #プロンプト #プロンプト設計 #初心者向け #仕事効率化 #業務改善 #AIエージェント #文章術 #資料作成 #ファイル整理 #バイブコーディング #AIリテラシー #使い方 #仕事術 #黒パグ #AI鑑識学

【著作権・免責事項】

本記事の文章、構成およびオリジナル画像の著作権は、特記のない限り黒パグに帰属します。法令で認められる引用・私的利用等の範囲を除き、無断転載、複製、改変、再配布および販売を禁止します。

記事内で引用または参照している文章、画像、画面表示、製品名、サービス名、商標およびロゴ等の権利は、それぞれの権利者に帰属します。本記事はOpenAIその他の企業による公式な解説、承認、提携または推奨を示すものではありません。

本記事は公開時点で確認できた情報と筆者の検証結果をもとに作成した一般的な情報提供です。製品の仕様、画面表示、料金、利用条件、提供機能および権限設定等は、予告なく変更される場合があります。正確性、完全性、最新性および特定目的への適合性を保証するものではありません。

本記事の内容は、法律、セキュリティ、業務運用その他の専門的助言を目的としたものではありません。実際の利用、設定変更、ファイル操作、外部サービスへの送信・公開等は、利用規約、所属組織の規程および公式情報を確認したうえで、ご自身の判断と責任において行ってください。

本記事の利用または利用不能によって生じた損害について、筆者は、筆者の故意または重過失による場合その他法令上免責が認められない場合を除き、責任を負いません。

本文および一部の画像制作には生成AIを補助的に使用し、筆者が編集・確認を行っています。

© 2026 黒パグ. All rights reserved.