「他人軸、自分軸って何？ それは垂直システムの極性」肉体は心の濾過システム#22

ドレスコードは自分軸
セラピーティールーム
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「肉体は心の濾過システム」と捉え、「考える頭」から「感じる心」を大切に、自分純度を上げてピュアセルフの求める自分オリジナルの幸せを生きるセルフセラピーを提案するココロカシステム。

提案者のフアイムです。

最近、「自分軸・他人軸」という言葉をよく聞きます。

前回の「ネガティブな感情はナビゲーションシステム」で

こちらの記事↓

自分を生きづらくしているは

Bの信念体系が関係しているとお伝えしました。

その代表が

「〜であるべき」

「〜ねばならない」

という信念体系です。

なぜそう思うのかと聞くと

「普通は」

「常識的に考えて」

「みんなそうしてる」

「当たり前」

という言葉が出てきます。

これは自分以外の他人、社会通念、既成概念で物事を判断、選択している状態

「他人軸」

になります。

そしてその極性には

外側の情報に振り回されず自分の内側に重きを置き選択をする

「自分軸」

があります。

⭐️「ねば、べき（have to）」他人軸

⭐️「〜したい（want to）」自分軸

これは実は垂直システムの極性になります。

図を見てわかるように

自分軸とは垂直システムのポジティブ

"そしてそれはピュアセルフの元の性質"

他人軸は垂直システムのネガティブ

"ピュアセルフから分離している状態"

この他人軸基準で幸せを求めても長く続かない、

虚しさを感じるなど、それを繰り返してしまうのです。

いくら一般的なポジティブと言われる感情でも

一喜一憂、水平システムのアドレナリン系の喜びであるなら

それ一過性のものになり

それが治ると

また足りないと感じてしまうのです。

それを繰り返すうちに

本当に自分が欲しい感覚はどんなものなのか

本質的な自分オリジナルの幸せを

考えるきっかけになります。

次の記事はこちら↓