なぜ、わたしは仕事が続かないのか？自分の取説を見つけた40代主婦の事情〜HSS型HSPとは〜

深夜1時33分。
私は今、猛烈な勢いでキーボードを叩いている。

一度スイッチが入ると止まらない「過集中」。
明日のスケジュールや毎日のルーティンなんて、今の私には見えないらしい。

40代、専業主婦。最近になって、
私は自分が「HSS型HSP」という特性を
持っていることを知った。

刺激を求めるのに人一倍疲れやすいという、
全人口のわずか6％しかいない気質だ。
気づいたきっかけは、MBTI診断で
「INFP（仲介者）」が出たことから、
持ち前の探究心で調べ尽くした結果だった。

この特性を知ったとき、
心の底から救われた気がした。

これまでの人生で抱えてきた
「なぜ私はみんなと同じように生きられないのか」という謎のパズルが、一気に解けたからだ。

私はとにかく、仕事が続かない人間だった。

アルバイトやパートを含め、
履歴書を書こうにも職歴欄が足りないほど
転職を繰り返してきた。
「みんなが頑張れていることが、なぜ私にはできないのか」と、自分を責めた夜は数知れない。

不思議なことに、
新しい環境へ飛び込む恐怖は全くない。
行動力はあり、仕事の飲み込みも早い。
どんなタイプの人とも良好な関係を築けた。
だからこそ、自分が「繊細さん（HSP）」だとは夢にも思わなかったのだ。

しかし、私の本当の戦いは
「仕事に慣れてから」始まる。
一通り業務を覚えると、
途端に猛烈な飽きがやってくる。

さらに、要領が分かってくると、
改善提案や自己流のアレンジを加えてしまい、
上司に目をつけられる。

また、言われた通りに動けば、
今度は「丁寧な仕事より早く仕事をしてほしい」と、周りから仕事ができない人と捉えられてしまうこともあった。

全てが裏目に出てしまう状況に、
完全にお手上げ状態だった。

追い打ちをかけるように、
職場の人間関係の本当の実態が見えてくる。
パワーバランスを見て、人によって接し方を変え、「自分ではない自分」を演じてしまうのだ。

刺激を求めてアクセルを踏み込むのに、
同時に心の中では強烈なブレーキを踏んでいる。
そんな物理的に不可能な暴走を続けていれば、
当然、心身の限界が近づいてくる。

慌ただしい朝、子どもを送り出し、
身支度を整え、足速に職場に向かう。

子どもが急な体調不良で休めば、
ひとりひとりに謝り、
長期欠勤を余儀なくされた場合には
菓子折りを手に謝ることもあった。

極め付けに、自身の更年期症状を伴う、
体調不良が起きた。
通院や検査をすれば、1日分のパート代が
あっという間に吹き飛んでいった。

時間をかけて積み上げたものが、
バラバラと音を立て崩れていったような
気がした。
全てを馬鹿らしく思った私は、
専業主婦になった。

今、思い返せば、いつも理由が分からず、
ただがむしゃらに進んでは傷ついていた。

1人になる時間が人一倍必要なのに、
帰宅の遅い激務の夫には頼れず、
小さな命を守ることに、
全く心が休まる暇もなかったあの頃。

そんな息子も小学4年生になり、家族でお互いに自分の時間を楽しめるようになった。

人口のわずか6％。
情報も少なく、自己理解が難しい特性。

でも私は、この数字を知ったとき、
不謹慎にも少し嬉しかった。
「人と違って当たり前だったのだ」と、
自分を許すことができたから。

世間の流行りに乗らなくていい。
自分で良いと思ったものを試して、飽きて、
また新しい場所へ行く。
それでいいじゃないか、と今は思える。

物理不可能な
「アクセルとブレーキの同時踏み」に耐え、
今日まで生き抜いてきた自分を、
私は今、全力で褒めてあげたい。