モヤっとしたことがあった。その後ずっと、それを引きずってしまった。

そうこうしていたら、いま22時半だ。

よろしくないと分かっていながら、
また「モヤっとしたこと」を考えてしまう。

なんとかして、
その「モヤっとしたこと」を解決したい。
終わりにしたい。

だって、モヤってるの、不快なんだもん。

不快だから、
早く終わりにしたくて、
解決法を求めて、
何度も何度も考えちゃってた。

夕飯作りながら
スマホで検索してたから、
なんだか上の空だった。

そんなだから、
食べ始める時間も遅くなっちゃって、
そのことに罪悪感も湧いちゃって。

明らかに悪循環。

・・・あぁ

でも、こうやって文字にしてたら
思い出したよ。

モヤってるのが不快だから、
それを早くおしまいにしたくて
解決法探してたけど。

そうじゃなかったじゃん。

まずは、
「モヤってる」←この感情を

ちゃぁぁぁぁぁんと

味わう

だった。

（（（ただいま味わい中）））

（（（ただいま味わい中）））

・・・うん。

ぜんぶ味わい切ったかどうかは
分からないけど、

あれだけ胸のところでモヤモヤしてたのは
なくなった。

味わうの、
思い出せて良かったね。

この感覚を、
物語のカタチで書いたこともあります。

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