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うたくいっおいないのは・・・《すべお自分のせい》🔛《すべお今の䞖の䞭のせい》ヌ今、あなたはどちらですか❓

正解のない問いに぀いお、あれやこれやず考えるこずも・・・たたにはえんずちゃいたすか‌


☞むントロダクション

わざわざこの堎にお越しくださりありがずうございたす。
感謝しおたす。

私が曞き綎る『note』のテヌマは
〔心ず身䜓の癒し方  幞犏ず幞運を匕き寄せる思考法〕
の二本柱をメむンずしおいたす。
私が心の垫ず仰ぐ方々や先人から授かった”智慧”や“叡智”をはじめずしお、その教えに基づく私の䜓隓談や実践法をお䌝えしたす。

具䜓的には
《食事内容を善きものに倉える》 ❌ 《考え方を善きものに倉える》
遞りすぐりの方法をお䌝えするこずです。
誰でも、すぐに実践できお、か぀高確率で効果が出るものをピックアップしおいたす。

🟥さお、あなたはどっち❓

あなたはご自身の倢や目暙、日々の生掻などが思い通りに実珟しない時に
《うたくいっおいないのは、すべお私のせい》
ず、あなた自身の至らなさを責める傟向がありたすか
《うたくいっおいないのは、䞖の䞭が悪いから》
ず、あなた以倖の䜕かに原因を求めがちですか
このあなたぞの問いは、䟋によっおハッキリずした正解はありたせん。
ただ、あなたぞのこの問いかけによっお・・・
 
👩‍🊰「りチに䞞投げするんやろ❓あんたの魂胆、芋え芋えやで」
―その蚀い方😓
でもなどないしおも、聞きたかったこずやねんな🀔
👩‍🊰「たぁな絶察にこっちや❗・・・お
  すぐには答えられんようなネタやわ」
―せやろええずこ突いずるやろ😁
ワシが正解っぜいこず蚀うおもスッキリせんこず、よさんあるしな😒
👩‍🊰「あんただんだんず幎盞応のニンになっおきずるやん❗
  よかったやん‌」
―ワシは氞遠の歳やっ😀
👩‍🊰「ほんた・・・めんどくさいオッサンやわ・・・」

🟥実はあるある話です

今回、あなたにお尋ねした🔝の質問ですが、突飛なものではありたせん。
≪倩は自ら助くる者を助く≫
ずいう自助の粟神ず
≪すべおを背負いこんでしたうず、心が壊れおしたう≫
事態を回避するため肩の荷を降ろすこず、どちらを優先したすか、ず蚀い衚すこずができたす。
 
䜕事も、極端な考え方や行動を続けるずドツボにはたる
この至っおシンプルな凊䞖蚓はずおも汎甚性が高く、この䞖の法則ずみなしおも差し支えがありたせん。
自助努力自助の粟神ず䞀人で背負いこたない思考法のどちらも倧切です。
そしお、このどちらにも👆の法則凊䞖蚓があおはたりたす。
 
昭和レトロ脳のたたのオッサン連䞭が蚀い攟぀
「党郚がぜヌんぶ、我がの責任や人や瀟䌚のせいにしたらあかん
 甘えずったら䜕やっおもモノにならんど‌」

䞀方、䞀郚の寄り添い系・スピ系の人らが囁く
「あなたは党然悪くないの。あなたはありのたたのあなたでいればいいの
 そのたたのあなたでいいのよ」
👆分かりやすく戯画化しおみたした。
 
🙄〈うん・・・どっもどっちやなぁしっくりけぇぞんな〉

あなたはどのように感じられたしたか
 
〝そんな奎おれぞんやろ‌〟
 ©倧朚こだたひびき垫匠

🟥それぞれの考え方には䞀長䞀短ありたす

⚫自助の粟神自助努力にこだわり過ぎるず
🫎他者に助けを求めるこずができなくなりたす
🫎あなたのキャパシティを超えおしたいたす
⚫䞖の䞭や他人に責任転嫁を続けるず
🫎さらに䟝存心が高たりたす
🫎自己肯定感・自尊心を損ないたす
 
⚪自助の粟神自助努力重芖のええずこは
🫱あなたが望む人生を、自らの手で切り拓けるず信じるこずができたす
🫱自立心ず自尊心が育たれ、自己肯定感が高たりたす
⚪背負いこみ過ぎない考え方のええずこは
🫱粟䞀杯頑匵っおきた末での、しんどくなった心がほぐれたす
🫱自責の念などの負の想念から、䞀時的に緊急避難できたす
 
䞡論䜵蚘のどっち぀かずの逃げ道残しでお茶を濁したした。
 
〝ちゅず半端やなぁ‌〟
 ©ちゃらんぜらん冚奜

🟥無理やり、オチに突入したす‌

最埌に、珟圚の私のスタンスを明らかにしおおきたす。
珟時点では、倧䜓9割を自助の粟神自助努力に傟けおいたす。
ご機嫌に毎日を過ごせおいたすので、しっくり銎染んでいたす。
むっちゃしんどお、どもならんこずが我が身に降りかかったら、その時はこの割合を少なくしお乗り切りたす。
・・・倚分、よ知らんけど😅
 
もちろん、私の思いや考えを人様に抌し付ける気はさらさらございたせん。
そんな野暮で無粋な真䌌をしようものなら・・・
我が䞀族の掟砎り💥
末代たでの恥さらし💥
ずなりたす。
 
最埌の、最埌に、あなたにお尋ねいたしたす。
〈さぁお・・・あなたはどちらがお奜みですか❓
  今のあなたは、どちらに重心を眮いおいたすか❓〉
 
〝わが䞀族二千幎の歎史を
 俺の代でく぀がえすわけにはいかんのだ‌〟

 ©元斗皇拳䌝承者ファルコ『北斗の拳』より
 
〝おれは雲❗おれはおれの意志で動く ❗ざたあみたかラオり❗
 おれは最期の最期たで雲のゞュりザ‌〟

©雲のゞュりザ/南斗五車星『北斗の拳』より

 
倧䞈倫です。
あなたならば、必ず道は拓けたす。
きっず、面癜い、楜しい、愉快な毎日ずなりたす
 
〝しんぱいないさ‌〟
 ©倧西ラむオン『ラむオンキングの歌ネタ』より
 
 
最埌たでお読みいただきありがずうございたす。
感謝しおたす。
あなたにすべおの善きこずが雪厩のごずく起きたす。


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