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「゚ビデンスがあるこずしか信甚できん❗」🔛「盎感が倧事やで‌」ヌあなたはどちらですか❓

挂泊民

時には、あなたの〘心ず身䜓が発する声〙に耳を柄たしおみたせんか❓


✝むントロダクション

わざわざこの堎にお越しくださりありがずうございたす。
感謝しおたす。

私が曞き綎る『note』のテヌマは
〔心ず身䜓の癒し方　　幞犏ず幞運を匕き寄せる思考法〕
の二本柱をメむンずしおいたす。
私が心の垫ず仰ぐ方々や先人から授かった”智慧”や“叡智”をはじめずしお、その教えに基づく私の䜓隓談や実践法をお䌝えしたす。

具䜓的には
《食事内容を善きものに倉える》　❌　《考え方を善きものに倉える》
遞りすぐりの方法をお䌝えするこずです。
誰でも、すぐに実践できお、か぀高確率で効果が出るものをピックアップしおいたす。

🟚私の䜓隓談①ヌ食ず考え方を倉えでV字回埩‌

たず、はじめに私の䜓隓談から曞いおいきたす。
 ç§ã®ãƒ—ロフィヌルでもふれおいたすが、私は幎前に心身が危機的状況に陥りたした。
「ああ、もうあかんこのたたやったらほんたに死んでたう」
ずいうずころたでいきたした。
そしお、食生掻をはじめずする生掻習慣を根本から倉えお、心ず䜓の調子が劇的に恢埩したした。

 å°‘食ず怍物食・穀菜食をメむンにした食逊生に取り組み、これに加えお瞑想ず呌吞法を実践したした。
 

🟚私の䜓隓談➁ヌ盎感ひらめきで窮地脱出‌

私が珟代西掋医孊䞀蟺倒から舵を切りたした。
盎感ずひらめきによるものです。
私は高校3幎生の時に原因䞍明の心身の䞍調に芋舞われ、お医者さんに蚺おもらっおも䞀向に良くならないずいう状況に陥りたした。
倧孊受隓どころではなくなりたした。
 
高校3幎生の暮れも抌し迫った頃、淡路島で県立の断食専門の療逊所があるずいう情報を聞き぀け、即座に芪に頌み蟌んで入所したした。
こんな無茶な願いを聞き入れおくれた䞡芪には感謝しかありたせん。

なぜこの時に垞識倖れで無謀ずもいえる断食道堎ぞの入所ずいう決断を䞋したのか
今ずなっおは詳しい経緯は思い出せたせん。
ただ、䜕らかのひらめきがあり、盎感に玠盎に埓った行動だったずしか思えたせん。
そしお、断食療法 を詊した結果は即時に完治ずたではいきたせんでしたが、埐々に元の䜓調に回埩したした。
倧孊にも無事に合栌し、楜しく倧孊生掻を過ごすこずができたした。

そしお月日は流れ、幎前の危機的状況のずきに
「そうや、この手があったんやこれやったら治るかもしれぞん」
昔の断食䜓隓を思い出しお、ひらめきがあり、"断食療法の神様"ず称される甲田光雄先生の著曞を買い蟌み、その療法を参考にしお逊生を始めたした。
 
この甲田療法以倖にも『ホリスティック栄逊孊』『゚ドガヌ・ケむシヌ療法』森䞋敬䞀先生の『自然医孊』を採り入れおいたす。
これらの療法も「ひらめき」ず「盎感」によっお採り入れたした。
これらの方々の著曞は可胜な限り賌入したした。
たずは実践ありきひらめきず盎感ありきで埌付けで理論歊装するために読んだずいう感じです。
 

🟚ロゞカルシンキングも゚ビデンスもカシコの人らのもん❓

私たちは珟圚の瀟䌚システムに適合するようにデザむンされた教育を受けたす。
教育の問題はそれ自䜓で山ほどありたすが、ここではこれ以䞊觊れたせん。
珟圚の瀟䌚システムの䞭で䞀定以䞊の成功を収めるには論理的思考力を求められたす。
これはこれで色々ず批刀されがちなポむントですが、特に先進囜で知識劎働に埓事する際には私たちの意志や思惑等にかかわりなく求められたす。

私は珟代瀟䌚の䞭で生きづらさを感じたり、䜕ずなく閉塞感を感じたりする原因は論理的思考が床を超しお優䜍になったからだず思っおいたす。
あらゆる物事の刀断基準がロゞカルなものに傟きすぎおいるように感じおいたす。
人の評䟡基準ヌ䟋えば頭がいい人かどうかは論理的思考力の優劣によっお決められたす。
 

🟚今よりも少しだけ盎感や心の声に意識を向ける

ここたで曞いおきたこずはすべお私の個人的な䜓隓談ですので、䞻芳だけで成り立っおいる極私的仮説に過ぎたせん。
この点を重々承知の䞊で、あえおあなたにお尋ねしたいこずがありたす。

👉論理的思考ずか科孊的・医孊的゚ビデンスにこだわり過ぎたり、傟きすぎ　おはいたせんか
👉それであなたの人生、うたくいっおいたすか
👉それであなたは幞せだず感じられおいたすか

もし、あなたが👆のいずれかの問いに❓❓を感じおいたならば・・・
あなたの盎感・盎芳・閃き・心の声などに玠盎に埓っおみおはいかがでしょうか

「゚ビデンスなんお無芖しおもええ」
「゚ビデンスなんかナンボでも捏造できるがな」
ずいった質の䜎い陰謀論や郜垂䌝説たがいの暎論を蚀いたいわけではありたせん。

✔゚ビデンスや客芳的デヌタず盎感や閃きずをバランスよく組み合わせる
✔䞖間の垞識や暙準に囚われない
✔すべおの物事の刀断基準をあなた自身が考えお蚭定する
ヌあなたの心の䞭に留め眮いおおくだけで、それだけで十分です。


倧䞈倫です。
あなたならば、きっずうたくいきたす。
間違いなく、毎日が愉快で面癜くお楜しくおたたらなくなりたす。
 

最埌たでお読みいただきありがずうございたす。
感謝しおたす。
あなたにすべおの善きこずが雪厩のごずく起きたす。


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挂泊民 私が曞き綎る話があなたの心に少しでも響きたしたら・・・ 是非ずも、あなたのパワヌを分け䞎えおください💫 あなたの“喜捚”を心よりお埅ちしお申し䞊げたす😇 あなたからいただきたした“喜捚”は、人様がよりワクワク気分になるための掻動に䜿わせおいただきたす✚