パートナーから離婚！でも、少しずつ会話ができるようになってきたかと思っていたら…

相談者さまに、こんなことを聞かれることがあります。
相談者さまというのは、ほとんどの方が離婚と言われてしまった側です。

離婚を言われてしまった側は、どうしてもパートナーの行動言動に一喜一憂してしまい、不安で不安で仕方がありません。

こんにちは。
夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

毎日が、ハラハラ、ドキドキ、ビクビクで焦ってしまうし、不安だから、
早く、この状況から抜け出したい！
と思ってしまうことでしょう。

私は、このような質問を受けたとき
「ごめんね。パートナーの気持ちはわからない」とお答えします。
だって、本当にわからないんだもん^^

パートナーの行動言動って、自分の意志で動いていることもあれば、単なる思いつきや、その時の気分なんてこともあったりするんですね。

そう、本当の気持ちって、たぶん他人にはわからないと思うし、
実は、本人すらわからないってこともあるんですね。

それに、男性だから女性だからで決められないことも、たくさんあると思うんですね。
でもでも、気になっちゃう。

なんで気になるかというと、自分の不安を少しでも減らして、少しでも安心を感じたいからだと思うんですね。

でもね、パートナーの気持ちが本当にわかったら、
あなたは、あなたの行動を変えますか？

たぶん、
変えないんじゃないかな^^

パートナーの気持ちが知りたくなってしまうのは、当たり前のことです。
でもね、今あなたがエネルギーをつかうところは、

パートナーの気持ちを知ることじゃなくて、
あなたが、今までやり残したことをやることじゃないかな。

そう、パートナーのことよりも、
まずは、自分が今できることをやっていこうね。

無責任な言い方になってしまいますが……
わからないものは、わからないんですね。

🍀離婚回避の記事をたくさん書いていますので、よかったら読んでみてくださいね

最後までお読みいただきありがとうございます。