今まで夫に酷いことばかりしてきて、夫から離婚を告げられてしまいました。でも、私変わりたいんです！

🔴今まで夫に、酷いことばかりしてきてしまい、夫から離婚を告げられてしまいました。
今、離婚に向けて調整中のような感じです。
後悔して反省して、夫のために離れなくてはと思っているのですが……
ただただ、あらいざらい、話を聴いてほしいです。

こんな感じで、Ａさんとの、電話カウンセリングがはじまりました。

こんにちは。
夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

そして、カウンセリング後に、とてもステキなメールをいただきましたのでご紹介させていただきますね。

Ａさん、ステキなメールありがとうございます。また、掲載へのご協力ありがとうございます。

✅ 私は今、自分が変わりたい。先生は「もう変わってるよ！」と言ってくれました。本当に救われました。私は、まだ自分を信じられずにいますが、先生を信じてみたいと思います。
Ａさん、私を信じてくれてありがとうございます。
でもね、Ａさん、Ａさんは、本当に変わってきていると思うよ。

✅ 私の、夫への酷い仕打ちを聞いてもらい、夫婦というより、私。私を見つめ直せた時間でした。
このお話をするのだって、Ａさんは、辛かったと思うよ。
でも、ちゃんと、自分の非を認めながら、話してくださいましたよね。
もしね、Ａさんが、変わっていなかったら、夫のことを責めるような話しかしなかったんじゃないかな。

✅ 生い立ちからの、私の普通。当たり前に感じてるところから、考え方のクセみたいな所を見つめ直しました。怒鳴り合うのが普通の家庭だったから、それが当たり前すぎて、自分が感情的になっても、さほど罪の意識がなかった。
うんうん。自分の非を認めることができたから、素直に、自分を見つめ直すことができたと思うんですね。
それにね、以前のＡさんだったら、私にカウンセリングの申し込みしてこなかったんじゃないかな^^
Ａさん、Ａさんは少しずつ変わってきていますから、安心してください^^

✅ まずは、何もしないで待つ。自分の心が見えるまで待つ。それにチャレンジしてみようと思います。
Ａさんに限らず、行動的な人って、待つことが苦手です。
でもね、行動的だからこそ、ちゃんと待てる子になれるから、安心して待とうね^^

✅ このような時間を大切にしながら、少しでも自分を好きになって、心が元気になったら主人との事は考えようと思います。
はい！花丸で～す^^
離婚はいつでもできます。
でもね、離婚する時は、夫のための離婚じゃなくて、Ａさんのための離婚だよ。
これから、どうなっていくのかは、正直私にもよくわかりません。
でもね、Ａさん、まずは、このまんま少しずつね。

あなたは、お読みいただき、どんなことを感じましたか？

人が変わっていくとき、１番必要なことは、実は変われなかった傾向を知ることです。
今回、Ａさんは本気で変わりたいという強い意志がもてたので、変わるためのスタートは自分で切ることができました。

そして、私のカウンセリングで、Ａさんが、今まで変われなかった傾向みたいなものがみえてきました。
そのひとつの要因が、育った環境にありました。

もしね、あなたが、変わりたいって思っていて、でも、変われない自分を感じていたら、子供の頃の自分を思い出してみると、何か気づくことがあるかもしれませんよ。
今回は、そんな視点で、あなた自身のことを考えてみてくださいね。

🍀夫婦関係と自分に向き合う記事をたくさん書いていますので、よかったら読んでみてくださいね

最後までお読みいただきありがとうございます。