夫の不倫発覚後、私はいつも悲しみの中にいて、笑うこともなくなり気分はいつも憂鬱でしたが……

記事を読んでくださった読者さまから、こんなコメントをいただきました。
こちらこそ、ありがとうございます。
私の記事が少しでもお役に立てたこと、とても嬉しく思います。

こんにちは。
夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

✅夫の不倫発覚後、私はいつも悲劇の中にいて、笑うこともなくなり気分はいつも憂鬱だし、日によって思うことがコロコロ変わり、
辛かったね。そして今も辛いと思います。
でも、そんな中でも少しずつ少しずつ、前を向こうとしていることエラいって感じました。
誰もが、同じような想いをしているとわかっても、やっぱりこんな想いはしたくなかったよね。

✅まずは元気になりたいと思いました
うんうん。そんなふうに思っていただけて私も嬉しいです。

✅ひとりで泣いてばかりだったのが、ふと最近ではあまり泣かなくなったなぁって感じています
そうですか。でも、泣くことも必要だったのかもしれませんね。
ただ、今の状況までこれたこと、ホント良かったね。

これから、どんなふうになっていくのか、正直私にはわかりませんが、きっと、ちゃんと、乗り越えていけるような気がしています。
また、なにかあったらコメントくださいね。
いつまでも、応援しています。

夫の不倫……

もしかしたら？
っていう疑いの気持ちも、
やっぱり！
っていう確信の想いも、
とにかく辛い。

夫から離婚したいと言われたショックも、
夫からやり直そうと言われた言葉も、
辛い。

夫の態度がよくなくても、
夫が良い夫になっても、
やっぱり辛い。

おっとのふりん

たった、７文字なのに、とてもとても苦しくて悲しくて辛い。

でもね、
夫の不倫からちゃんと立ち直って、自分らしい人生を送っている人、たくさんいるからね。

だからね、
今は難しいけど、気持ちを落ち着けて、心の目を少しずつ開けていこうね。焦りと不安で、みえなくなってしまっているものもあるかもしれません。

少しずつ少しずつで、大丈夫だからね。

🍀夫の不倫に関する記事をたくさん書いていますので、よかったら読んでみてくださいね

最後までお読みいただきありがとうございます。