【むっちゃん先生チャレンジ企画】10分で何ができる？やってみた！

「10分で何ができる？」

むっちゃん先生が、先日、そんな企画を始めてくださいました💖

10分で何ができるんやろ？

そう思っていたら、

むっちゃん先生が実際に実践されていたのが、

10分だけタイマーをセット🕰️して

トイレ掃除
玄関掃除
玄関拭き掃除
洗顔化粧水クリーム
神棚の榊のお水を変える

ここまで10分でできたそうです❣️

年末まであと89日。

90日を切りましたよ、奥様！！🤣

むっちゃん先生の記事を読んでから

私も10分チャレンジ何ができるか？

考えてみて・・・

この際だから

年末大掃除を、毎日10分やってみよう！

と思いつきました♪

「大掃除」と聞くと、

なんとなく

「ちゃんと時間を取ってやらなあかん」

って思いません？

でも、

10分だけ。

そう決めて、いざ！チャレンジ♪

私は、ダイエット用のゆで卵を作るべく

10分タイマーをセットして、

その10分の間にキッチンの棚や引き出しの一つを全部出して、

拭き掃除をして、

また戻してみました！

これ、めっちゃ良かったです💖

だって、

10分で全部をきれいにしようとしなくていい。

10分でできるところだけやる。

そして、ゆで卵までできる🤭

次の日も10分。

その次の日も10分。

それを一週間続けてみたら

棚の一箇所が整っただけじゃなく、

「ハァ〜、やらなきゃ！」

と迫ってくる年末への焦りまで、

少しずつなくなってきたんです💖

やってみて、改めて

「10分って、すごいなぁ」

と思いました🤭

だって、10分って、

短いですよね。

何かを始めようと思ったら、

「10分しかないし、何もできへん」

って思ってしまうくらい短い。

ぼーっとしてても

あっという間に溶けてしまう、短さよ！！🤣

でも、

10分あれば、

棚の一箇所を片づけられる。

夫の話を聴くこともできる。

一つの記事を書くこともできる。

読みたかった本を少し読むこともできる。

コーヒーを飲みながら、

自分の心をちょっと見てあげることもできる。

そして、

その10分を毎日重ねたら、

今日から年末までの89日後には、

10分×89日。

それだけでも、

14時間50分。

びっくりしません？🤣

「たった10分」と思っていたものが、

積み重なると、

ほぼ15時間になる😳😳😳

もちろん、

毎日必ずやらなきゃいけない、

という話ではありません。

むしろ、

「毎日やらなきゃ！」

になったら、

それはもう10分の良さがなくなってしまう気もする🤣

大事なのは、

「10分なら、今の私にもできるかも」

と思えることなんじゃないかな💖

大きな目標を前にすると、

人って動けなくなることがあります。

「家を全部片づけなきゃ」

「noteを書かなきゃ」

「仕事を進めなきゃ」

「自分を変えなきゃ」

って思うと、

その大きさに圧倒される。

でも、

「10分だけやってみよう」

なら、

ちょっと動ける。

そして、

ちょっと動いてみたら、

「あ、ここまでできた✨」

って思える💖

その小さな

「あ、できた」が、

次の一歩につながっていく🌈✨

私は、

こういう小さな変化が好きです💖

人生って、

大きな決断だけで変わるんじゃなくて、

こういう

「今日の10分」

みたいな時間の積み重ねで、

いつの間にか景色が変わっていることもあるんじゃないかなと思っています。

だから今日も、10分。

私もやってみようと思います。

さて、

今日の私は、10分で何をしようかな？

あなたなら、

10分で何をしますか？

よかったら、

今日の10分を一つだけ、

自分のために使ってみませんか？😊

10分後の自分に、

「ちょっとやったやん、私」

って言えるくらいで、

ちょうどいい。

ということで、ポチっと公開したら、

私はこれから、スマホを置いて

10分、とりあえずお昼寝してみます🤣

むっちゃん先生、

素敵な企画をありがとうございます💖

今月のカードメッセージもおススメ❣️でした。

ちなみに、私はAでした🤭

むっちゃん先生も
「私(田中和子)はAをひきそう」って
思って下さったらしいです🤭

カードリーディングだけでもお得です🉐
良かったらのぞみてみてくださいね♪