㉚　84歳、毎日の散歩で見つけた幸せ

私は84歳。散歩コースはいくつかあり、
その日の気分で選んでいます。

ときには買い物をしながらの「ながら散歩」。
帰りには大きな袋を下げて、汗ばみながら歩くこともあります。

軽い糖尿病もあり、病院の日は
散歩を兼ねたコースを考えて出かけます。
ただ、診察や待ち時間で思いのほか時間がかかり、少し疲れます。

帰り道にはラーメン屋に立ち寄り、
温かい一杯でひと休み。

こうして病院の日は、
通院とラーメンと散歩で一日が過ぎていきます。