不食者の旦那にも劇的変化

こんにちは
お気楽不食者CHIKOTOです♪
(不食308日め)

不食を始めて11ヶ月目に入りました。
私は今、旦那さんと二人暮らし（子供は独立しました）

私が不食になってから
自然と旦那さんの食生活も変わってきました。
それに伴い　彼の様々な病気も自然と治ってしまいました。
詳しくはコチラ↓↓↓

上記は↑
13年前の旦那さんの健康診断の数値です！！

驚きの数値が出てしまい
会社からは「一旦会社を休養しないと死ぬよ！」と言われたほどでした。

TG(中性脂肪）の数値が1,367！！（基準値30～149）
あまりの桁違いの数値に
病院も間違いではないかと検査をし直したそうです(-.-;)

その後は投薬治療を続けていましたが全く改善せず
思い切って会社を早期退職しました。

現在は私の不食生活に感化されてw一日1.5食に！

【旦那さんの食事内容】
朝食：なし（プチ断食※夜8時から昼まで16時間食事をしない）
昼：フルーツ・豆乳ヨーグルト・ふかし芋
夜：野菜中心（おかずやみそ汁）
※ご飯や小麦粉・乳製品、肉、魚はなし（禁止ではない）
食べると怠くて眠くなるから食べたくないらしい

47才と現在61才の比較写真

左の写真が健康診断で最悪の結果が出た当時（47歳）
今から14年前です。
体重は65～70ｋg
(常に痩せる努力はしていたがなかなか痩せなかった）
常に怠くて身体が重く　疲れが溜まった状態。
気分も落ち込みがちで　人生を楽しんでいなかった。

右の写真は現在（61歳）
体重は58kg（マイナス10kg）


食生活が自然に変わり無理せずスルスルと痩せてスッキリした。
最近の健康診断の結果は全てオールA診断
TG（中性脂肪）の数値は91
（基準値30～149）
薬、サプリも一切服用していません。

ただ　食べ過ぎを止めただけ！
少食って本当に凄いんですね\^o^/\^o^/

お金も時間も一切かかりません。
誰でもすぐ簡単に出来ます。

そして間違いなく健康で楽しい人生に激変します✨
身体が軽くなると気分も晴れて毎日が楽しくて仕方ない！

今、身体の調子が悪い　重い、怠い、疲れやすい
そんな人は今の生活を変えるチャンス！がキテル証拠です。

お気楽不食〈完全版〉が本になりました！！
食からの解放
不食とは囚わない自由な生き方