天寿を全うするために『幸せな老衰』本を読む

人生100年時代を生き抜くつもりで過ごしてきました。

頭も身体も均等に、真円が小さくなるように老衰の域に入ればと思っていますが、その時になってみないとわかりませんよね。

「幸せな老衰」は難しいことなのでしょうか？

今回ご紹介する本は、医師による「老衰」の意味を知り、天寿を全うしたいと願う方にご一読いただきたい本です。

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「幸せな老衰」　石川英昭　著

フィルター越しのエッセンス７

この本での「老衰」の意味するものとは？

年齢とともに心身が衰えていく日々、死に至るまでのある程度長い期間を指しています。それを念頭に置いてお読みくださいね。

以下は要約ではなく、私のフィルター越しの７つのエッセンスです。

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最終章には様々な事例が載せられていますので、参考にされるのもよいかと思います。

本書の中にあった、ある研究によると老化は一定のペースで進行するものではなく、34歳、60歳、78歳でドーンと一気にくるそうな。

この情報にはドキドキですね。できるだけなだらかな坂でありますように。

あわせて読みたい本

先日ご紹介したコチラの本は、看取りの視点からもわかりやすい本です。

私の感想はコチラです。

あとがき

この本は、心の準備確認として読みました。やはり、その時々の状況で最適な治療（治療しないを含めて）は変わってくるので、判断が難しいと感じますね。

著者の言われるように、親しい周りの人にお願いしておきたいこと。

人間最期は自分で自分を片づけることはできません。

誰かに後始末をしてもらうことになるので、この意向だけでも伝えておきたいと思っています。

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心と身体の繋がり探求人、梨理（りり）でした。