恋愛感情ほぼゼロでも幸せに結婚できた私が推奨する「相手選びで絶対にやってはいけない5つのこと」

いまだに根強い #恋愛結婚 の憧れ。
婚活に苦戦している人の多くが
「人を好きになれない」ことを悩んでいます。
（どん・よく子調べ）

わかります。
これ、私も婚活時代に苦戦しましたから。

そこで今回のnoteでは、
元恋愛ジャンキー（中毒者）でありながら、
実際に恋愛を経ずに結婚し、超満足している夫婦仲良好なわたしが、
恋愛せずに（又は恋愛感情は薄く）、幸せに結婚するコツをまとめます。

この記事を読んで相手選びのコツを知れば、

• 「どうせ誰も好きになれない」と空虚な目でアプリを使ったり

• ピンとこない相手と終わらないデートを続けたり

• 「好きって何？ときめきって何？」と女子会で嘆く

といった負のループからサヨナラ！

その上で、

• あなたにピッタリ合う結婚相手候補を見つけられる

• そのお相手と着実に信頼関係を構築できる

可能性が高まります！！

しかし、本題に入る前に...…

「恋愛感情なしで相手を選ぶ際の落とし穴」にも
触れておかねばなりません。

それは、「恋愛感情が湧かない／捨てる」ことに悲しさを覚え
投げやりな感じで、相手を選ぶこと！！！！

例えば
「どうせ恋愛感情を抱けないなら、誰を選んでも同じでしょ？」

と、生理的に無理な人を選んでしまうとか。
（この話は、後ほど詳しく話します）

何か誤解、してませんか？

ちゃんと相手選びのポイントが！！
あるのです！！

断言しますが、
幸せな結婚生活に恋愛感情は必須ではありません。

ただ、じゃあ全然好きじゃない人を選んでもいいのかというと、それもNG。この場合、失敗します。

大切な読者のみなさまには、
ぜひ幸せな結婚生活を送ってほしいので、
これから以下のことを詳しく解説しますね
👇

↑さえ押さえておけば、相手を選ぶポイントがクリアになり
迷ったり、時間を浪費することなく、
自分に合った相手を選べます！

反対にこれらを知らなければ、
いつまでも数を打って大量の相手とマッチしながら、

「この人も“なんか”合わなかった」
「やっぱり、私がおかしいんだろうか」
と病みながら、
貴重な時間を溶かしてしまいかねません。。

なお、この記事をおすすめするのは以下のような人です。

反対におすすめしないのは以下のような人です。買わないでください。

⚠️注意（2026年8月20日追記）

以下の2点について、あらかじめご了承いただけますと幸いです。

その１：「好き」「恋愛感情がない」という言葉の定義

この記事での「恋愛感情がない」という表現について、補足です。
「恋愛感情がない＝好きという感情が一切ない」ではありません。
好きにも色々な種類があります。恋愛的な好き、友情としての好き、人間性を好きになる...。筆者はこの中で「恋愛的な好き」という感情にフォーカスを当てず、それ以外の「好き」の感情があれば幸せな結婚ができるという考えを持っています。

筆者の思想について、さらに詳しくはこのあたりのツイートを参照してください。

つまり、このnoteでは「恋愛的な好意も、それ以外の好意も全くないのに条件だけで割り切って幸せに結婚する方法」を紹介しているわけではございません。これに関しては、私は非推奨という立場です。

その２：アセクシュアル、アロマンティックについて

このnoteは、アセクシュアル、アロマンティックの方向けに特化した内容ではありません。
（筆者はどちらでもありません。他者に性的に惹かれることもあれば、恋愛感情を抱くこともある人間です。）

このnoteでの成功と失敗の定義

なにが成功で失敗かは人によって解釈が変わるため、
このnoteにおける成功と失敗を定義しておきます。

✅成功の定義

「夫婦仲よく楽しく暮らせること」を成功と定義します。
お互いを信頼し合っていて、笑顔あふれる家庭です。

✅失敗の定義

例えば

• 自分たちを「仮面夫婦」だと思う

• 家に帰りたくないから残業やカフェで時間をつぶす

• 夫の存在を感じるだけでイライラする

• 離婚して婚活し直したい気持ち

• この男の子供は欲しくない

など
「結婚生活に幸せを感じず、相手といるだけで苦痛な状態、別れを夢見る状態」
を失敗と定義します。

【恋愛感情なし】失敗しやすい結婚相手の選び方（5つ）

ここから本題です。
最初に、失敗しやすい結婚相手の選び方を紹介しますね。

⚠️恋愛感情がない状態で、相手を選ぶ場合の話です。

失敗しやすい結婚相手の選び方の一つめは...…

その１：みんなに「いい人」って言われる人を選ぶ

です。

これは何がダメかわかりますか？
いい人だと感じているのが、あなたではないからダメです。

Aさんがいい人だって感じても、あなたがそう感じるとは限らないから。

例えば、気遣いの鬼！みたいな男性がいたとして、
人によってはその気遣いが「鬱陶しい・やりすぎ」と感じる人もいますよね？

親友からのアドバイスだろうが、
結婚相談所の仲人からのアドバイスだろうが、
「（他人の評価における）いい人」ってだけで選んじゃダメです。

そうじゃないと、
あなたは永遠に自分で選ばず
世間体を気にして生きることになるでしょう。

自分で選ばないと、後悔したときに他人のせいにしちゃいますしね。
学びません。成長しません。

※ここから先は有料です。
（内容をアップデートした場合に値上げをすることもあるため、お早めの購入をおすすめします。）

今こそ、頭のモヤをスッキリさせて
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