体組成計《前編》 - 『計測を習慣化しなさい』という指導 +

　貴方のご家庭には、この種の計器や血圧計などはありますか？
　そして、毎日測る習慣にありますか？

　では、それは「何のため」ですか？

　誰かに勧められたとして、その効用について納得や実感した上で、なのでしょうか？

　「絶対に測るべき！」という声がしてきますが、

◆【自身が高血圧であることを認知しないままで不摂生を続けているような人】に生活習慣を見直させる

あるいは、

◆【先月測った時より体重が2kg増えたぞ！食べ過ぎ傾向だから控えなきゃ】と意識する

または、

◆【数値がxxを超えた日は会社を休みなさい】という基準値を医者に示された

のような”きっかけ”となる展開・効果をもたらすならともかく、連日で何ら「変わり映えしない」数値を習慣的に出す（記録する）ことに時間を充当することによって、どのような実効的意味があるのというのでしょうか？

　計測するだけで数値改善効果があるような「治癒力」・・・なんてあるはずないですよね？

　近い将来にもし、そのような機能を備えた機器が開発・商品化されれば、測定動機が変わり得るので、 『毎日計測しなさい』が本質的な意味を持つようになるのだと思います🤔

　と、稚拙で屁理屈な疑問を呈しておきながら、次稿の《後編》では再び体組成計について展開します✍
※20230406 18時頃にリンクが有効化します👇

#デザイン思考 #本質 #合理化 #業務改善 #デザイン #コラム #最近の学び #習慣にしていること #毎日note #生活 #目的 #体重計 #体組成計 #効用