【第1部】なぜ「同じ命の危険」なのに、語り方は変わるのか？

みなさんこんばんは！
行動心理士の僕です。

もし、ある人からこんな話を聞いたらどう思いますか？

普通なら、

と思うかもしれません。

でも、行動を読み解くときに本当に見るべきなのは、出来事が本当かどうかではありません。

注目すべきなのは、その人が、どんな様子で語っているかなのです。

ここから、行動を読み取る物語が始まります。

⚠️注意⚠️

ここで紹介する仕草は「必ず嘘をついている証拠」ではなく、本音や心理状態がにじみ出る可能性があるサインの一例です。

心理学者ポール・エクマンの研究では、怒り・喜び・悲しみ・恐怖・驚き・嫌悪といった基本表情は文化を超えて普遍的に認識されるとされています。つまり、「表情や仕草は人類共通の手がかり」なのです。

象徴的にいえば、「真実はすべての人の顔に刻まれている」とも表現できます。

ただし目的は相手を疑うことではなく、理解し、よりよいコミュニケーションにつなげる「おもてなし」であり、そして何より真心が大事であることを忘れないでください。

1. 同じ人物、2つの死の接近体験

今回扱う男性は、

・実際に飛行機事故で生還した経験
・そして後に「クジラに飲み込まれた」と語る体験

この2つを持っています。

飛行機事故については、事故の記録や証言も存在し、出来事自体は確認されています。

一方で、クジラの体験については、決定的な証拠はなく、意見が分かれています。

ですが、今回重要なのは、どちらが本当かではありません。

2. 語り方に現れる違い

彼が飛行機事故を語るとき、

・比較的落ち着いて話し
・身振りは少なく
・慎重に思い出しながら言葉を選ぶ

そんな語り方が見られます。

ところが、クジラ体験を語る場面になると、

・身振りが急に増え
・話のテンポが上がり
・語りが現在形になり
・話が勢いよく連続していく

といった変化が現れます。

ここで疑問が生まれます。

同じ「命の危険」を語っているのに、なぜ語り方は変わるのでしょうか？

3. ベースラインとは何か

ここで重要になるのが、ベースライン（Baseline）という考え方です。

これは、その人の通常状態、つまり「いつもの反応パターン」を指します。

人は強い感情やストレスを受けると、この通常状態から反応がズレます。

つまり、行動を読むためには、怪しいところを探す前に、その人の「普通」を知らなければならない。

これが、行動分析の第一歩です。

次回の予告

では、本当に危険な体験を語るとき、人はどんな語り方をするのでしょうか？

次回は、実際に確認されている飛行機事故の語りを詳しく観察し、基準となる反応を見ていきます。

この「基準」が、後の違和感を見抜く鍵になります。

応用

日常

👉家族や友人の“いつもの話し方”を意識してみる。

会社

👉同僚が普段どんなテンポで話しているか観察する。

恋人

👉安心している時と緊張している時の違いを見る。

出典

Ekman, P. (2003). Emotions Revealed.
Navarro, J. (2008). What Every BODY Is Saying.
Vrij, A. (2008). Detecting Lies and Deceit.
Ambady & Rosenthal (1992).

最後に

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また、みなさん、健康とお身体にはお気をつけてください。

それでは、またね！！！