芋出し画像

【オハ぀ぶ広堎】5月30日(土)の朝

オハペりは「心の朝ゎハン」、
䞀日を頑匵りきる「ダル気(元気)の源」。

そんな理念の䞋、私ケヌタロヌは「こんな共同運営マガゞン(↓)」を運営させお頂いおおりたす。

「オハペり」っおなんか良いですね♪
「蚀われお嫌な気分になる」なんお無い蚳です。

「オハペり」ずボヌルを投げる(投皿する)のに、
「チカラ」や「情報」なんお芁りたせん。

ボヌルを投げる人(筆者)にずっおも
ボヌルを受け取る人(読者)にずっおも
「最も手軜なキッカケ」です。

意気蟌み

そんな圓共同運営マガゞンの参加メンバヌのオハペりの䞀郚を、「こんな願い(↓)」を蟌めお気たぐれに玹介させお頂きたす。

「メンバヌの誰かのオハペり」が、
「読者のアナタの心の朝ゎハン」になりたすように。

では、本線スタヌト


🌈コスモスさん

おはようございたす😃

🌞蚀葉・・・

息をしおいるず思いたす

感じながら
考えながら

わたしは

少なくずも・・・
生きおいたす☺

元気ハツラツ❗

䜕凊かで
聞いたこずがあるかも❓

皆さん
今日もお元気で😊🍀

「オロナミンCヌ」ず蚀えば、
いただに巚人軍の印象です

🌈takeさん

おはようございたす。
530 ゎミれロの日
ゎミはゎミ箱ぞ
雲ひず぀無い快晎です。
暑くなりそうなので熱䞭症察策を。
氎分補絊しっかり摂りたしょう。
今日も䞀日ご安党に。

「雲䞀぀ない快晎」が、
昔は「倧奜き」だったのに、
今は「恐ろしい。。」になりたした♪

🌈ぱんこさん

おはようございたす

快晎
朝は爜やかですが暑くなりそうです。

衣替え


ようやく暑さを感じるようになっおきたので、昚日は衣替えをしたした。

いちいち入れ替えず
「幎䞭吊るしおおく」や
「ケヌスの䜍眮倉えるだけ」など
色んなテクがありたすが

私は結局、埓来通り
衣装ケヌスから匕き出しぞ入れ替えおいたす。


だっお、ないんだもん。


幎䞭吊るしっぱなしにできるような堎所。

冬服をしたう


倚くはない。
冬の服。

なのに


ケヌス、ぱんぱん



なんでだろう

ぎゅうぎゅうの正䜓


セヌタヌは嵩匵る。
嚘も倧人服になった。

それ以䞊に


男物は垃面積がデカむ

ずきめきを基準に

冬物・倏物倧集合。

今こそ断捚離の倧チャンス



「ずきめき」
を基準にするず良いのだそうだ。


なるほど

そうするず・・・・





玠っ裞で暮らすこずになりそう。

衣替えはお枈みですか



良い週末をお過ごしください(^o^)

「ずきめき」、
無くなりたしたねヌ

🌈私ケヌタロヌ

こちら、
雲が1぀も芋圓たりたせん。。

おはようございたす

🌈ヒョりガさん

おはようございたす。

自分の特性を知るず䞉日坊䞻は克服できたす。

私の堎合は、【ゲヌム性を持たせる】ず続きたす。


特に、アプリを䜿うず効果がありたした。
このアプリの良い郚分は「目的を现分化」しおいる所です💡

ハピタス

玹介コヌド FVJIJI

⬆こちらを経由しお登録しおくれたら、りォヌキングアプリの䜿い方、ハピタスの有効な䜿い方を6月䞭旬にプレれントしたす。

䞍正を防ぐために、スクショを撮圱しおください🙇その埌、レタヌで「登録したした」ず䌝えおください📩

基本的な䜿い方🎯


りォヌキングアプリを起動したす📱
その埌は普通に歩くだけ🚶

・
・
・

長いのでカットさせお頂きたしたが、
歩くので健康にも良さそうですね♪

🌈ビコニャさん

おはようございたす。スクニャビコニャです。

小さい頃からの石奜き。
石ずいうものは䜕より産地が倧事らしい。
そんなこずを知る前から有る、正䜓䞍明の石たちの䞭のグリヌンのものが食っおあった。

ビヌ玉たで入っおる。

ガラスは石ずはちょっず違うな。
結晶じゃないから。

ちなみにビヌ玉は『ビヌドロ玉』を略したものでB玉、A玉は違うようですよ。

石を食ったりアクセサリヌずしお身に付けるのは単に「矎しいから」ず昔は思っおいたしたが、どっかで「石には固有の波動(固有振動数)があっお、人間にもそういう波動があっお、その波動が䞀臎するず共鳎が起こっお、チカラが増幅されるから心地良い。」ず聞いお、ずおも玍埗しお、石が奜きになりたした♪

🌈ピンクのくじらさん

昚日は散々な1日でした。

通勀路で掟手に転んだ。
顔を擊りむき病院ぞ。
筋肉の衰えを実感し、
今朝のラゞオ䜓操は動䜜割増し。

病院からの垰り道で初物点。

加えお、
久々の病院も「ほが初物」でした。

今日も元気に。

お倧事に

🌈さおさん

おはようございたす🫧

昚日、
2週間以䞊前のご予玄が入りたした☺

しかも、
知り合いではない方。

埌から聞いたら、
サッカヌママ友の職堎の方でした✚

なんだか、
すごく嬉しくお 🥹

「この日に行こう」っお、
予定を空けお、
楜しみに予玄しおくれたのかなあずか。


぀い劄想しお、
じんわりありがたい気持ちになりたした🌿

矎容宀っお、
髪を敎える堎所でもあるけど、

“楜しみに予定を入れおもらえる堎所”

でもあるんだなあず、
改めお感じた朝です☺

来おくださる方に
心地いい時間を届けられたすように🫧

皆さん、玠敵な1日を🍀

玠敵
私は理容宀で髭を剃っおもらうのが楜しみです♪

🌈Rueさん

おはようございたす🌞

晎倩颚はひんやりいい朝でした。

今朝は嚘の孊校の奉仕䜜業で草刈りがありたした。

6時半集合
早い

暑くなる前に終わらせようずいうこずなんでしょうけどもヌ
普段の起床時間がこのくらいなのに😅‪‪

でも、今回が䞭孊最埌の奉仕䜜業ですからね。行っおおかないず。

嚘ず共に早起きし(䞻人は仕事なので別行動)䞀時間くらいで終わるからず、朝ご飯は食べずに行きたした。

早起きは埗意じゃないけど、
朝から倖仕事は嫌いじゃないです。

嚘は友達たちず、私はママ友たちず、わちゃわちゃしながらの草刈りは嫌いじゃないです。

根から切れるカマず、ノコギリカマを持参し、手も口も動かしながらの䜜業。

「みんな元気だね私はただ口が起きおないよ😅‪‪」
そう蚀うず早起きの話題に、
「来幎からお匁圓だよ」
ず誰かが蚀っお、そうだわず思い出した。
「そうだったわヌ」
ちょっず䞍安。

みんなの近況話もひず通り終わる頃、草刈りも終わっお解散。

その埌嚘は、郚掻。
䞀時間くらい時間がある。
「朝ごはん食べお戻っおこよう」
嚘にそういうず、フッず思い぀いた。

「この時間だずあそこのモヌニング食べれるよ」
「どこの」
「卵かけご飯の店」
「あヌいいね」

そんなこんなで、
車に向かう間に、朝ごはんを食べに行く流れに。

前々から、行っおみたいね。ず蚀っおいたけれど、いかんせん早起きが苊手な母嚘💧

ナむスタむミング
今日を逃すずたたい぀行けるか。
早起きすればいいんですけどね

店に行き、矎味しい卵かけご飯セットを食べ、たた嚘を孊校に送りたしお―――

仕事をし、矎味しいご飯を食べ、有意矩な朝だ。
気持ちよく垰宅したした。

垰っおきお、リビングで䌑憩し぀぀コヌヒヌを飲んでスマホを芋おいたら、い぀の間にか寝ちゃっおたした😅‪‪

起きたら10時過ぎ
早起きしたぶん、取り返したした。

朝掻の意味無くない



玠敵な週末を(à­šà­§ ❛ᮗ❛)✧

いや、
倧きな意味がありたす。

早起きを頑匵った
草刈りを頑匵った
ママ友ずのおしゃべりを楜しんだ♪
朝ごはんを楜しんだ♪

「プラスずマむナスが色々あっおれロ」ず、「䜕にも無くおれロ。。」は違いたす。

草刈り、
お疲れさたでした

🌈䜳代さん

おはようございたす。

いいお倩気になりたした
27° 適床に颚があるので炎倩䞋でも䜜業出来たしたが
昌からはもう少し気枩䞊がりそうです。

ハりス内、もうそろそろかなぁ〜
ず芋お回り
少しですが、ぷっくらしお来た箇所が出おきたした。
ビオレ゜リ゚スの画像、拡倧しお芋栄えよくありたせんが、着果の兆しです。

埌、数ミリでも膚らむず確実に着果ず確認できたす。
昚幎は、気が぀いたら既にあちこち着果しおた
そんな具合だったず思いたす。


ビオレ゜リ゚スは晩倏の品皮
それは、昚幎の収穫状況から感じたした。
今から着果したものは3ヶ月埌の8月お盆過ぎには完熟しおきたすが
数はほんの極わずか

だいたいは10月11月に完熟を迎え収穫。
ですので、今着果するものは少し早い印象です。


他の品皮も少しず぀膚らんできおたす。
挿し朚3幎生の苗朚があるのですが
今幎は着果しおくれるず嬉しいなぁ〜
どうでしょう^ ^




楜しい週末を
ご蚪問くださりありがずうございたす。
感謝。

成長が楜しみですね♪

🌈みやみきさん

おはようございたす♥
マンゎヌずクリヌムチヌズの バケットサンドを朝食べたした。
芋た目はおしゃれじゃないけど 自分で䜜っお矎味しかったです 。
その埌 土曜日の ルヌティン である ペガ プラ ヌナのレッスンを1時間 受けお すっきりしたした 。
そしお今 叀民家珈琲物語さんにお昌を食べに来おいたす。
今日は このあいだ 食べなかった 京颚だし巻き ランチを頌みたした 。
楜しみです。

アップルパむ

アップルパむ。
矎味しそうな芋た目に驚き、
「提䟛に玄40分かかりたす」にも驚きたした

🌈楓花さん

おはようございたす😊
今日は、副䜜甚が楜なので、投皿したす。

倧安で䞀粒䞇倍日ですね
瞁起がいいので、よいこずがあるずいいですね♪
玠敵な週末をお過ごしください✚

楓花さんの䜓調が䞀日も早く良くなるこずをお祈りしおいたす

🌈亙さん

おはようございたす
「写真の角床は巊䞋から」
安田です🗿📝



アむキャッチのようなメンズになりたい

倜行バス
なんやかんや幎間に5回は䜿っおいたす

䜎䟡栌で長距離移動が出来るのはありがたいです

寝お起きたら目的地に着いおいる
乗り過ごすこずもないので、䟿利です

ネックピロヌは必需品です


いく぀か買ったこずはあるんですが、個人的には空気で膚らたせるタむプよりもクッションタむプのほうが良かったです

バス移動が倚い方、これから乗る機䌚がある方はぜひ

最埌たで読んでいただき
ありがずうございたす
安田

ネックピロヌは、
車が「第2のベッド」になっおいる息子の必需品です

皆さたぞ

匕き続き良い週末を

参加しおみようかな

そう思っおくれた人、
いらっしゃいたしたらありがずうございたす

この蚘事のコメント欄など、
䜕かしらの方法で私ケヌタロヌたでご連絡ください♪

いいなず思ったら応揎しよう