ベリーダンスと、自然体のボディポジティブ

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プティです🌱

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ベリーダンスを習っていると伝えると、よく「痩せそう！」と言われます。

でも実は、案外そうでもありません。

ベリーダンスはもともと、“贅肉を活かす”ダンス。

胸やお腹、お尻を使ってアクセントをつけたり、揺らしたりすることで表現する踊りです。

だからこそ、ある程度脂肪がついている、ふっくらとした身体のほうが、女性としての力強さや神秘性をより感じさせることができます。

ちなみに、発祥地とされるエジプトでは、子孫繁栄の象徴として、ふくよかな女性が美しいとされているそうです。

私が通っている教室でも、どちらかというとふくよかな方が多い印象です。

日本では「細い＝美しい」という価値観が根強く、20代女性の5人に1人がBMI18.5未満の痩せ型だという話もあるくらい。

痩身を煽るようなマーケティングが多いのも、事実だと思います。

でも、この教室では「太っているからダメ」「痩せなきゃ」といった、自分を否定するような言葉をほとんど聞いたことがありません。

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発表会の日。

みんな、あの煌びやかな衣装を身にまとい、少し照れながらも堂々と踊ります。

かといって、「ボディポジティブ！」と声高に主張する人もいない。

ただ自然体のまま、自分の身体で踊っている。

ベリーダンスって、すごくナチュラルなボディポジティブだなと思います。

「痩せていることが正しい」という価値観に縛られるでもなく、それに対抗して強く主張するでもなく。

ただ、自分の身体を受け入れて、そのままで表現する。

自然体でいながら、堂々と踊ること。
しなやかな女性らしさを育てていくこと。

それが、ベリーダンスのいちばん素敵なところだと感じています。

ベリーダンスは、体型を変えるためのものではなく、”今の身体をそのまま活かす”ためのダンス。

痩せることでも、肯定することを声高に叫ぶことでもなく、ただ自然体で、自分の身体と向き合う。

そんな在り方が、私にはとても心地よく感じられます。

最後まで読んでいただきありがとうございました✨

プティ🌱