薬院でパーソナルジムを探す方へ。仕事帰りでも続けやすいジムの見方

薬院でパーソナルジムを探すと、

かなり選択肢があります。

料金。

トレーナー。

設備。

口コミ。

駅からの距離。

いろいろ比較できるので、

「結局どこを選べばいいんだろう？」

となる方も多いと思います。

僕らも薬院でBody Hackers Lab（ボディハッカーズラボ）を運営していますが、

実際にお客様を見ていて感じるのは、

最初に一番良さそうなジムを選ぶことより、仕事や生活の中で無理なく続けられることの方が大事

ということです。

仕事帰りに通うなら、実際の時間帯で考える

体験へ行く日は、

予定を空けて行くことが多いです。

でも実際に通い始めると、

仕事が少し長引いた日。

疲れている日。

雨の日。

予定が変わった日。

いろいろあります。

だから薬院で探すなら、

「休日なら行ける」

ではなく、

普段の仕事帰りでも無理なく寄れそうか

まで考えてみると分かりやすいです。

初心者なら、質問しやすい相手かを見る

パーソナルジムでは、

トレーナーと1対1で過ごす時間が多くなります。

だから、

専門知識がすごいかどうかだけではなく、

自分が話しやすいかも大事です。

このフォームで合っているのか。

この重さでいいのか。

食事はどうすればいいのか。

小さなことを気軽に聞ける方が、

初心者には続けやすいと思います。

運動経験がなくても、そのまま行っていい

普通のジムに入ったけど、

何をすればいいか分からなかった。

器具の使い方が分からない。

一人だと続かなかった。

そんな方がパーソナルを選ぶこともあります。

運動ができるようになってから行く必要はありません。

分からない状態だからこそ、

1対1で始める意味があります。

料金だけではなく「使えるか」まで見る

もちろん料金は大事です。

ただ、

月額が安くても予約が合わない。

通うのが面倒になって行かなくなる。

自分には必要のないサービスが多い。

となれば、もったいないです。

料金。

場所。

予約。

サポート内容。

このあたりを一緒に見た方が、

自分に合ったジムを選びやすくなります。

子育て中なら、その条件も最初から入れる

子どもがいる方なら、

自分の運動時間だけ確保して終わりではありません。

その間、

子どもをどうするのか。

毎回預けるのか。

一緒に連れて行けるのか。

ここも続けやすさにかなり影響します。

子連れで通いたいなら、

最初から条件に入れて探していいと思います。

薬院だからこそ「生活のついで」にできるかを見る

仕事。

買い物。

送り迎え。

普段の移動。

その流れの中にジムを入れられると、

運動するためだけに大きく予定を変える必要がありません。

僕は、

こういう小さな通いやすさが、

半年、1年と続けるとかなり大きな差になると思っています。

半年後も普通に通えていそうか

設備が豪華。

料金が安い。

トレーナーの経歴がすごい。

どれも判断材料です。

でも最後は、

半年後もここへ普通に来ていそうか

を想像してみてください。

薬院でパーソナルジムを探す方も、

一番目立つところではなく、

自分が一番続けやすそうな場所を選ぶ。

そんな見方もしてみてほしいです。

運動が続く人についてはこちらにも書いています。

薬院で子連れで運動したい方はこちら。

Body Hackers Lab 薬院・平尾
https://bodyhackerslab.com/yakuin/

料金を比べながら探している方には、薬院で仕事帰りに通い切れるかまで考える料金の見方も書いています。