本当の自分・ソース・源に近づく5つの方法

こんにちは、あおこです。

引き寄せや現実創造を学んでいると、よく出てくるキーワードが「ソース」「源」

ソースとは、愛・喜び・自由そのものであり、宇宙の源のエネルギーです。

こことの繋がりが強いほど、引き寄せの力も大きくなり、自分の望む現実を創造できます。

私たちはその一部で、いつでもつながっているのですが、日常の中でその感覚を忘れてしまうことも多いですよね。

今日は「どうすればソースに近づけるのか？」を、日常でできるシンプルな5つの習慣にまとめてみます。

ソースに近づくと引き寄せが簡単にできる話はこちら⬇️

⸻

① 感情をナビにする

感情はただの気分じゃなくて、ソースとの調和度を示すコンパスです。

• ポジティブな気持ち → ソースと一致しているサイン
• ネガティブな気持ち → ソースから少しズレているサイン

「今の自分はどっちかな？」と気づくだけでいいんです。
そして、無理に飛び跳ねるようなポジティブを目指さなくても、少しホッとする感覚を選んでいけば、それで十分ソースに近づけます。

⸻

② 抵抗を手放す

「叶えたいのに、まだない」
この思考は、知らず知らず“不足”にフォーカスしてしまいます。

そんなときは、「まぁ、いいか」「今はこれで十分」と軽く力を抜いてみる。
がんばることをやめると、逆に宇宙の流れに自然と乗れるんです。

⸻

③ 感謝を意識する

感謝の波動は、ソースの波動ととても近いんです。

• 「おいしいな」
• 「気持ちいいな」
• 「ありがとう」

こうした小さな感謝を、1日3つでも数えてみてください。
波動がスッと整って、ソースとのつながりを思い出せます。

⸻

④ 今ここに戻る

私たちの意識はつい、過去や未来に飛びがちです。
でも、ソースを一番感じられるのは「今、この瞬間」

深呼吸する、散歩する、自然に触れる――。

ほんの数分でも、今に戻る時間を持つだけで、ソースの静けさに近づけます。

⸻

⑤ 自分を許す

「まだできていない自分」
「怒ってしまった自分」
「嫌な気持ちが湧いた自分」

そんな自分を責めていると、ソースから遠ざかってしまいます。
でも「それも私なんだな」と受け入れると、自然に抵抗がゆるむんです。

許容することこそ、ソースに近づく扉。

どんな自分もすべてOK♪

⸻

🪞 まとめ

ソースに近づくための5つの習慣は――

1. 感情をナビにする
2. 抵抗を手放す
3. 感謝を意識する
4. 今ここに戻る
5. 自分を許す

特別な修行じゃなくて、日常の中でちょっと意識を切り替えるだけでいいんです。
小さなホッとする感覚を積み重ねること、それが一番の近道です。

ソース・本当の自分との繋がりを感じながら、望む世界をつくっていきましょ♪

感情のナビゲーションの方法を簡単にまとめてます⬇️