○人がやりたがらない努力の先に、大きな成長がある｜8月19日の運気が上がる話

ゲッターズ飯田さんは、
1年365日、それぞれの日に寄り添うメッセージを
一冊にまとめられました。
日々の暮らしの中で忘れがちな大切なことを、
優しい言葉で思い出させてくれる一冊です。

僕自身も、この本から毎日新しい気づきを得ています。
その学びを皆さんと共有したいと思い、毎日更新しています。
一日の始まりに、少しだけ心が軽くなるような時間になれば嬉しいです。

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■8月19日「他人が嫌がるほど努力をしたことがあるか？」

今回の言葉は、
少し厳しく感じるかもしれません。

でも、「苦しいことをすればするほど偉い」
という意味ではないと思います。

大切なのは、自分が本当に望んでいるもののために、
面倒なことや地道なことにも向き合えているかということです。

人がうらやむような成果の裏側には、
たいてい人からは見えない努力があります。

・早起きする。
・基礎を繰り返す。
・勉強する。
・準備する。
・失敗した原因を振り返る。

どれも華やかではありません。

むしろ、多くの人が「面倒だから今日はいいか」と
後回しにしたくなることばかりです。

だからこそ、
そこに差が生まれるのかもしれません。

■努力は、目立たないところに表れる

大きな成果を出している人を見ると、
「才能があるから」
「運が良かったから」
と思ってしまうことがあります。

もちろん、
才能や運も関係するでしょう。

しかし、その人が結果を出すまでに何を続けてきたのかは、
外から見ているだけではなかなか分かりません。

・何度も練習した。
・毎日少しずつ勉強した。
・うまくいかなければ方法を変えた。
・誰も見ていないところでも準備を続けた。

そうした小さな積み重ねが、
あるとき大きな結果となって表れるのでしょう。

成果は突然現れても、
努力は突然始まったものではない。

そんな視点を持っておきたいと思います。

■「人がやりたがらないこと」に差が生まれる

仕事でも日常生活でも、
特別な能力がなくてもできることはたくさんあります。

・約束を守る。
・期限より少し早めに準備する。
・相手の話を最後まで聞く。
・分からないことをそのままにしない。
・失敗したら原因を振り返る。
・身の回りを整える。

どれも難しいことではありません。

ところが、
「できること」と「続けられること」は違います。

当たり前のことほど、
毎日続けるのは意外と難しいものです。

だからこそ、
人が面倒に感じてやめてしまうことを丁寧に続けられる人には、
少しずつ信頼や実力が積み上がっていきます。

■苦労すればいいわけではない

ここで気をつけたいのは、
努力と我慢を混同しないことです。

「人が嫌がるほど努力する」といっても、
心や体を壊すまで働いたり、
自分に合わない環境でひたすら耐えたりする必要はありません。
意味のない苦労まで背負う必要もないでしょう。

大切なのは、
「これは、自分が目指している未来につながっているだろうか」
と考えることです。

未来の自分につながる努力なら、
少し面倒でもやってみる。

ただ苦しいだけなら、
方法を変える。

努力とは、苦しさの量を競うことではなく、
必要なことを見極めて続けることなのだと思います。

■本気の努力は「気合い」より「仕組み」

何かを始めるとき、
「今日から毎日2時間頑張る！」
と大きな目標を立てたくなることがあります。

しかし、
最初から頑張りすぎると長続きしないこともあります。

それよりも、
「毎日15分だけ続ける」
「週3回は必ずやる」
「終わったら記録する」
といったように、続けられる形をつくるほうが現実的です。

1日だけ頑張る人より、
少しずつでも1年続ける人のほうが、
最終的には遠くまで進めるかもしれません。

本気とは、
無理をすることではなく、続ける覚悟を持つこと。

そんなふうにも考えられます。

■昨日の自分を少しだけ超えてみる

努力というと、
どうしても他人との比較になりがちです。

「あの人より頑張らなければ」
「あの人には負けたくない」
そんな気持ちが力になることもあります。

でも、
本当に比べたいのは昨日の自分なのかもしれません。

・昨日10分勉強したなら、今日も10分続ける。
・昨日できなかったことを、今日は少しだけやってみる。
・昨日後回しにしたことを、今日は先に片づける。

その小さな積み重ねが、
数か月後、数年後には大きな違いになります。

■今日からできる小さな実践

今日は、自分が叶えたいことを一つ思い浮かべてみましょう。

そして、
「多くの人が面倒だと感じるけれど、
　続ければ自分の力になることは何だろう？」
と考えてみてください。

読書なら、読むだけで終わらせず、心に残った一文をメモする。
仕事なら、頼まれる前に必要な情報を整理しておく。
勉強なら、分からなかったところをその日のうちに確認する。
運動なら、気分に任せるのではなく、あらかじめ時間を決めておく。

大きなことでなくて構いません。

少し面倒だけれど、
未来の自分を助けてくれること。

それを一つだけ続けてみる。

人がやりたがらない地道な努力は、
すぐには結果にならないかもしれません。

それでも続けているうちに、
経験になり、実力になり、自信になっていきます。

そして、チャンスがやってきたとき、
「あのとき続けていてよかった」
と思える日が来るのではないでしょうか。

今日も無理をする必要はありません。

ただ、未来の自分のために、
昨日よりほんの少しだけ前へ。

人がやりたがらない小さな努力を積み重ねることが、
いつか大きな成長につながっていくのだと思います。

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