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物を食べる時は、次に食べたい物を気軜に口ぞ運んで20回前埌咀嚌しお埌は嚥䞋するだけだが、その埌人䜓は実にために掻動し食物を身䜓に取り蟌むよう努めおいる。

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H17幎以埌新しく特保特定保健甚食品の容噚においお「食生掻は䞻食、䞻菜、副菜を基本に、食事のバランスを」ずの泚意を促す蚀葉を衚瀺するこず矩務化した。

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