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AIは便利なのに、
なぜか前より疲れる。
たぶんそれは、
考える時間まで
ずっと加速しているから。
このアカウントでは、
・AI疲れ対策
・ひとり時間の整え方
・メンパを上げる習慣
・静かに回復する考え方
を発信します。
速く生きるより、
心が戻る時間を大事にしたい。
noteで深掘りしています。
メンパ研究室｜ひとり時間とAI疲れ対策🍀
@shakai_aiAIに追われず、心を戻すためのメンパ（心の効率）メモ。ひとり時間・静かな習慣・AI疲れ対策をnoteで発信中。疲れた頭に、余白を。
