Pinnedきよみや みずほ｜文フリ東京43 ぬ-01@mizuhoooo_kMay 25「自分の気持ちを言葉にするのって、むずかしい」 そんな経験からつくった内省レッスンのご案内noteをやっと公開しました......🕯️！ いまの状況にあったものと出会ってもらえたら嬉しいです。ぜひのぞいてみてください🤲 note.com「言葉にするのが苦手」なあなたへ。動画レッスンのご案内｜きよみや みずほ「気持ちを言葉にするのって、むずかしい」 言葉にしようとすると、うまく出てこない。 だから誰かに話すのも、苦手意識がある。 そんな方に向けて、動画を観ながら書くことで 頭と心を整えていく内省レッスンのご案内です。 灯火｜内省レッスンとは 自分の気持ちを言葉にするのって、むずかしい。 「なんかモヤモヤしているな」という感覚はある。でも、それを誰かに話そうとすると、うまく言葉が出てこない。書いて...161.5K
きよみや みずほ｜文フリ東京43 ぬ-01@mizuhoooo_kOct 5初めての出産が双子で、わけもわからずここまでやってきたこと、できればしっかり書き残したくて、noteで書き始めることにしました✍️1本目公開します。 いつか一冊の本にすることを目指して。いつ形になるかは、お楽しみということで🌿 双子の子育て、しかわからない｜きよみや みずほFrom note.com6414
きよみや みずほ｜文フリ東京43 ぬ-01@mizuhoooo_kOct 4「今年も残り3ヶ月！」と言われるほど、なにをどうしたらいいかわからなくなりません？🤔 やることを決める前に、いま頭の中にある気持ちを書き出すところから。ということで、「いまの気持ちを整える」ワーク、メンバーシップで公開しました📖ぜひ使ってね！ 「いまの気持ちを整える」ワーク｜きよみや みずほFrom note.com1166
きよみや みずほ｜文フリ東京43 ぬ-01@mizuhoooo_kOct 39月のPodcastで話してた本、これです📕きよみや みずほ｜文フリ東京43 ぬ-01@mizuhoooo_kSep 30📢9月の振り返りを配信しました｜#暮らしの内省 07 自分の時間が戻ってきた9月。その時間をなにに使いたいか考えて、大切にできた1か月でした。読んだ本や、書いたnoteについてなども話しています。 ぜひ聴いてみてください🎧 open.spotify.com/show/1bh9pLGKF…2163
きよみや みずほ｜文フリ東京43 ぬ-01@mizuhoooo_kSep 30📢9月の振り返りを配信しました｜#暮らしの内省 07 自分の時間が戻ってきた9月。その時間をなにに使いたいか考えて、大切にできた1か月でした。読んだ本や、書いたnoteについてなども話しています。 ぜひ聴いてみてください🎧 open.spotify.com/show/1bh9pLGKF…
きよみや みずほ｜文フリ東京43 ぬ-01@mizuhoooo_kSep 3010月のはじまりに、月初のお便りをお届け📨 9月にメンバーシップで書いた記事のまとめと10月の予定。文通箱・各種特典のご案内も更新しています。 ゆっくりご自身のペースで受け取ってもらえたら嬉しいです🕯️ #灯火コミュニティ note.comメンバーシップ｜月初のお便り・10月号｜きよみや みずほメンバーシップ「灯火コミュニティ」は、日々の思考をつづったエッセイや文通を通して、考えるきっかけや安心できる言葉を日常に届けるメンバーシップです。 2026年3月1日で、運営をしてから3周年となりました！ 今月も、読むだけでも、ちょっと参加してみても、どちらでも大丈夫です。ご自身のペースで関わっていただけると嬉しいです。 灯火コミュニティ｜きよみや みずほ 【日常の中に、立ち止まる時間と居場...1157
