ると@LuTo7853May 27「正の感情」「負の感情」って分け方、正直疲れませんか？ 感情はただの生存のためのショートカット。 善悪のジャッジを外すと、心が少し軽くなるよ。 機能不全家族サバイバーが書いたnoteです。 2分ぐらいで読めます。 👇️ 家族の中であなただけ、泣いたり怒ったりすると責められたんじゃない？｜感情は生存のための情報出力。善悪なんて関係ない【2分で読めます】｜ると@潜在意識ちゃんの通訳🌟キネシオロジストFrom note.com15208
ると@LuTo7853May 26私は機能不全家族育ちで、 家族から毎日モラハラを受けながら 「怒っちゃダメ、泣いちゃダメ」と自分を抑え続けてきました。 でも感情に善悪なんてない。 全部「生き延びようとしてる自分」の声だった。 その気づきをnoteに書きました。 2分ぐらいで読めます。 ↓ 家族の中であなただけ、泣いたり怒ったりすると責められたんじゃない？｜感情は生存のための情報出力。善悪なんて関係ない【2分で読めます】｜ると@潜在意識ちゃんの通訳🌟キネシオロジストFrom note.com3126
