憂鬱な生理💦快適＆最高に節約できる素敵アイテム。わたしは年3個軽い日用ナプキン購入のみでOKになった！

この記事は生理に関する内容です。

あなたは生理用品に何を使っていますか？

わたしはミニマリストに憧れていまして、ある時期ミニマリストを名乗られる方の記事やブログを読み漁っていた時があります。

ブログ記事で見つけた「メルーナ」

ドイツ製　月経カップ
一般医薬品に分類されるみたい

・テラックスやシリコンを含まない低アレルギー医療用TPE使用
・人体や環境に与える影響を客観的に審査する『エコテスト』で最高評価に認定
・サイズや柔らかさなど250種類以上のバリエーション

あかちゃんの口に入っても大丈夫な素材で作られていて、さらにこのメルーナを使うと他の生理用品がなくても大丈夫。
生理期間中も漏れることなく快適だ！

とあるミニマリストの方が体験談を綴っておられました。

わたしが実際に使ってみたところ・・・

完全に漏れない！ってことはありませんでしたが、生理期間中は少ない日用のナプキンを数日使うだけで乗り切れています。

年に数回、少ない日用のナプキンを数袋購入するだけでOKとなったのです。
1度メルーナを購入するには3,000円台必要ですが、その後10年使えて超経済的！

そして何より快適

・海やプールに日程を気にせず行ける
・温泉の予定があってもいつでもOK
・激しい動きをするスポーツ時にも漏れを気にせずストレスフリー
・夜間も気にせずストレスフリー(多い日は5時間以内に一度取り出す方が◎ただ人によると思う)
・蒸れない・痒くならない
・最高。快適。

メルーナのおすすめ装着方法

メルーナの装着方法はいろんなやり方があるのですけど、わたしのおすすめ装着方法は

・「ハーフダイヤモンド折り」で装着

はじめ、折りたたんだ状態でセットするのですけど、できるだけ細い形にして挿入しやすくし、カップもきれいに開かないと濡れてしまうから中できれいに開くようにセットすることが重要！

ハーフダイヤモンド折りのやり方

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この形で装着します。
奥深くに挿入して、ゆっくり指先をはなしてメルーナが開くように装着します◎

他にもいろんな折り方があります→ドイツ製月経カップ メルーナの折り方

まず最初に使うのは痛みに敏感な方へのリングタイプが◎

レビューが1800以上、折りたたみやすく開きやすいタイプ◎悩んだらこれ(サイズやカラーも豊富)↓