【休職日記】自分を知るワークに参加した日。

みなさま、こんにちは。
お元気ですか？？

私、昨日アートセラピーやら、自己認識のワークなどに参加して参りました。あと、写経。

全部、夢中になって集中して、
楽しかった！久しぶりに楽しい感覚。

また、はじめましての皆様がほんわか温かい。
良い空間にいました♪

色々な方と触れ合い、良き時間で、
思わずボーっとし、寝そうでした。笑


今回特に楽しいなーと思ったのは、
アートセラピー🎨

雑誌の切り抜きを貼っていくだけですが、
単純に楽しい。
そして、先生に総評を頂く。

『何かを作ることが好きで、可愛いものが好き。』

確かに、可愛いもの好き。
1人で黙々と作業が好き。

『クリエイティブなことをやりたいんじゃない？』

と言われて、なんとなくストンと。

帰宅し、ボーっとSNSを見ていたら、
カメラ初心者スクールの募集。

お、これかな？と応募。
ギリギリセーフでした！笑

とりあえず、やってみて楽しいといいな！
肩の力を抜いてやってみよ。

やはりまだまだ疲れちゃうんですが、
朝決まった時間に起き、着替えてみる。
行きたい時に行き、行きたくないと思ったら、
行かない。

ちょっと人生の中でワガママを言わせてもらってます。笑

久々に散歩して、美味しいパン屋さんや、歴史的な建造物を見て楽しかったです！

前よりも疲れにくくなってるのは、
ちょっと前進かもしれません。

ゆっくりゆっくり。

ではまた👋