ハビットトラッカーを6ヶ月つづけた。手帳の記録が変わりつづけた理由【手帳会議2026年5月】
手帳をパラパラとめくること。
2025年はiPad miniでのデジタル手帳。デジタルで管理すると検索性は上がる。iPad miniは軽いし、場所も取らない。最高だ。
でも、使っていると感じる何か足りない感。
何か足りない…
それは、手帳をパラパラとめくること。
僕はパラパラめくりたいがために2026年は紙の手帳に戻り、もうすぐ半年が経とうとしています…はやい…そんなことを感じながら、5月の手帳会議となりました。（ようやく書きます…笑）
1.習慣のつけ方を見直す
毎月恒例にしている「ハビットトラッカーの振り返り」。ハビットトラッカーもつけ始めてもうすぐ6ヶ月。毎月毎月微妙に変わる「ハビットトラッカーのつけ方」。5月も見直して正解！
やり方は簡単。やったら⚫︎をつけるだけ。
何がよかったかって、⚫︎の「色」を増やしたこと。4月までは赤一色だったのが、5月には「赤・青・緑」と3色に増やしたことで視認性が上がり、振り返りもしやすくなりました。
振り返りメモと一緒に、見ていきましょう。
以前から「夜の習慣化が難しい」ことが僕の課題でした。サボるというか、やらない日が多い。
そして、4月までは⚫︎の色が「赤だけ」で「朝・昼・夜の区別」がつきにくかった。そこで、色を増やしたというわけです。
