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エッセイ|おばあちゃんの日記はブルーブラック―新しいノートを前に迷う私

    祖母は毎日、ツバメノートにPILOTの万年筆で何かしら書いていた。
    日付と、彼女だけに読める文字で書いた数行。

    小学生だったゆらは、読みたくて「見せて」とお願いしたけど、「人に見せるものではないから」と断られた。

    実は、祖母の留守中にそのノートを盗み見しようとしたことがある。
    でも、草書らしき文字は小学生には解読不能だった。

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    学校の先生たちは、無責任に日記をつけろと迫る。
    日記を書いたら、誰かに読まれる危険性がある!
    小学生のゆらがやったみたいに、ね。

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    中学の3年間、同じ誕生日の子と交換日記をした。
    他愛もない話題。
    先生や先輩への愚痴や読んだ本や好きな人の情報交換。

    高校を卒業する際、「コピーしたいから貸して」と言われ、半分ずつ所持してたノートのゆらの分を手渡した。二度とそのノートは帰ってこなかった。
    正直に、処分したいとか言ってくれたらよかったのにな~

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    社会人になって語学を頑張っている時には、英語や韓国語で日記を書いてた時期もあった。
    3行の短い日記。ネイティブの友人に見てもらっていた。
    誰かに見られる前提の日記にはどこかよそ行きの文章が並ぶ。

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    とあるテレビで鹿児島の女性のことを見た。
    大正15年生の彼女は16歳の誕生日から1日も欠かさずに80年以上、日記を書き続けている。
    鹿児島が空襲に見舞われたときでさえ、防空壕の中で空襲のことを1行書いたらしい。
    彼女は誰にも日記を見せない。
    ご家族でさえ見たことがないという。

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    ジャーナリングを知ったとき、葛藤した。
    ジャーナリングは日記とは目的や手法が違うらしい。

    日記:
    その日に起きた出来事や行動を記録するもの。後から読み返して、”過去"を振り返るために書く。
    ジャーナリング:
    頭に浮かんだ感情や考えをすべて書き出すもの。「書く瞑想」とも呼ばれ、"今"の自分の心を整理してスッキリさせるために行う。

    素直に、自分の考えをアウトプットしたいけど、誰かに見られるかもという考えがどうしてもよぎる。
    どんな形でジャーナリングをするか迷う私が居る。

     
     
    精神疾患と共にあり、HSS型HSEという特性をもち、MBTIはENFP-T。元教師で独身無職。田園に恵まれたお家でゴキゲンに過したい。 ――私のゴキゲンを「さらに」とる!「心身を整える」はじめるよ~。「しんどい」もまるごと包み、心身ともに健やかな日々を目指す自由人のジタバタの記録