「嫌われたくなくて、無理をしてしまう人へ🌙」

本当は疲れているのに。

気づけば、

「大丈夫」

と言っていることがあります。

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行きたくない予定。

返す元気のない連絡。

少し休みたい休日。

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それなのに、

断れない。

後回しにできない。

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相手を困らせたくないから。

嫌な気持ちにさせたくないから。

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優しい人ほど、

自分より先に相手を考えます。

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空気を読んで。

言葉を選んで。

相手の表情を見ながら動いている。

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だから、

周りからは

「気が利く人」

に見えることもあります。

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けれど、

その優しさの裏で、

少しずつ我慢が増えていく。

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本当は嫌だった。

本当は休みたかった。

本当は断りたかった。

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そんな気持ちを、

心の奥へしまい込んでしまう。

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すると、

だんだん苦しくなります。

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相手のために頑張っているはずなのに。

なぜか自分だけが疲れていく。

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そんな状態になることがあります。

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でも、

嫌われないために続ける我慢は、

心をすり減らします。

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誰かを大切にすることと。

自分を後回しにすることは、

同じではありません。

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疲れている日は、

休んでもいい。

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難しい時は、

断ってもいい。

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気持ちを伝えてもいい。

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それで離れていく人がいたとしても、

それはあなたの価値がなくなったわけではありません。

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あなたは今まで、

十分すぎるほど頑張ってきました。

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だから今夜は、

「嫌われないように」

ではなく、

「自分はどうしたいかな」

を少しだけ聞いてあげてください。

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あなたの気持ちも、

大切にしていいものだから🌙

ここは
優しい人が少し休める場所。

頑張りすぎた人が
自分を取り戻せる場所。

夜凪は
そんな静かな場所でありたいと思っています🌙

— 夜凪🌙

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