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🌙「『本当はつらい。』その一言だけが、言えなかった🌙」

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    「大丈夫?」

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    そう聞かれた。

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    ほんの少しだけ。

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    言葉が、

    止まった。

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    本当は。

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    胸が、

    苦しかった。

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    心は、

    もう疲れていた。

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    「助けて。」

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    そう言いたかった。

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    でも。

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    口から出たのは。

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    「大丈夫。」

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    いつもの返事だった。

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    心配を、

    かけたくなかった。

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    「大丈夫。」

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    その一言で、

    済ませようとした。

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    みんなも、

    頑張っているから。

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    私だけ、

    弱音を言えなかった。

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    人に気を遣う人ほど。

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    本音より。

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    相手の気持ちを、

    優先してしまいます。

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    だから。

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    「助けて。」

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    より先に。

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    「大丈夫。」

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    そう言ってしまう。

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    無理をして。

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    笑ってしまう。

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    平気なふりを、

    続けてしまう。

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    でも。

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    「本当はつらい。」

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    その気持ちは。

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    弱さではありません。

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    心が、

    少し休みたいと伝えている、

    大切なサインです。

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    言えなかった日が、

    あってもいい。

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    今日、

    言えなくてもいい。

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    でも。

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    その気持ちだけは。

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    消さないでいてください。

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    少しずつ。

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    言葉にできる日が、

    来るかもしれません。

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    だから今夜は。

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    誰かに言えなくても。

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    せめて。

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    自分だけには。

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    「本当は、

    つらかった。」

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    そう認めて、

    あげてください。

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    その一言だけで。

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    心は、

    少しだけ、

    楽になれるかもしれません🌙


    ここは
    優しい人が少し休める場所。

    頑張りすぎた人が
    自分を取り戻せる場所。

    夜凪は
    そんな静かな場所でありたいと思っています🌙

    — 夜凪🌙

    #HSP
    #繊細さん
    #優しい言葉
    #心を整える
    #頑張りすぎない
    #夜に読む言葉

     
     
    夜凪(よなぎ)|六等星の伴走者🌙 過去に心が限界を迎え、何もできなくなった経験があります。 その時間があったからこそ、今つらい誰かの気持ちに寄り添いたいと思い、noteを書いています。 無理して頑張ってしまうあなたへ。 そっと背中を押せる言葉を届けます🌙

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