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海辺で波の音を聞きながらヨガをする、推定70代の女性🧘 実は、この女性、毎朝…

    海辺で波の音を聞きながらヨガをする、推定70代の女性🧘
    実は、この女性、毎朝この場所でヨガしてるんだよね☺️
    歳を重ねても心と体に気を配る。
    とっても素敵だな💕

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    NZ→AUS在住アラフィフ二児の母。運動歴23年。 ”健康資産”を軸としたライフスタイルがMyモットー。 何歳になっても心身ともに健康でエネルギッシュに‼️ ”健康資産"を増やすための情報やヒントの他、海外生活や日々の気づきをお届けします。 現在家族4人で東南アジア放浪中✈️

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