使ってみませんか？的中記録帖（罰金）

お稽古の際、的中やその時の様子・状態などを記録することをおススメします。今回は「的中記録帖」（罰金制）です。

「的中アプリ」もありますが、あえてアナログな手書きはいかがですか？

📌見たいところをすぐ探せる。
📌毎回書くことによって認識力が高まる、自分の中に落とし込める。
（だいたい同じような注意点や疑問点など各場合が多いので）
📌射場でスマホをいじっているのに違和感を感じる（これは個人的な意見です💦）

などが手書きの良いところではないかと思います。
さらに、ある程度記録が溜まってきたらPCやスマホなどに「要点やまとめ」を作ったり、PDF（文字検索可）化等をしていつでもチェックできるようにしておくとさらにより深く落とし込めると思います。
汎用性満載！！

🔶体験からくるオススメ理由

昔は記録を取ってはいなかったんですが、良いことは覚えていても悪いことははっきりとは覚えていませんでした。

自分の的中率もなんとなく。
調子を落とした時の修正方法も「あれ？どうしてたっけ？」
という感じで戻すのに時間がかかったり、毎年同じ失敗の繰り返しでした。

記録を取ってみようとは思ったんですが。
そこは若気の至りで、的中の記録を書くのにものすごく抵抗がありました。

こんな恥ずかしい記録を記録として残しておくなんて！！

と。
なのでかなり葛藤しながら、2.3度挫折しています。
ですが、的中が求められるにつれ修正に無駄な時間をかけずに自分のデータを収集したいという思いが葛藤を上回り現在に至っています。

🔶記録帖は財産です。

何冊も溜まって紛失してしまうのを防ぐため、ある程度溜まったらまとめて綴っています。
時系列でも確認しやすいです。

何年も記録していてわかったことが、
毎年同じような時期に同じようなことで悩んでいる。

ということです。
記録帖をしていたなかでこれが一番の大きな発見でした。
レベルアップには、できる限りの不安要因は取り除くべきです。

📌印刷サイズ：
A5（両面印刷推奨）
📌利用方法：
両面印刷して半分に切りA6サイズで好きな枚数の冊子タイプで利用。
管理人はリヒトグラフのツイストノートで随時追加して利用。
（このツイストノートのリングが一番使いやすかったので）

基本的にデザインは変更しませんが、
できる範囲内でのカスタマイズは可。
（左右的中記録でメモ欄なし、的中率欄のコメント、罰金額設定など）
自分を追い込みながら稽古をしたい人用にオススメです。
文字の色やフォントの変更は相談に応じます。
無断転用防止のため薄くハンコを印刷しています。

ちなみに、自分使っている記録帖なので

✅的中率は７割目標で最低ラインは６．５割
✅罰金は立ちごとの初矢外し￥１００（本番での初矢外しは団体・個人ともにモチベに影響するため）
✅半矢は最低スタートラインで当たり前。
なので半矢プラス１本以下は￥３００

になっています。
かなり追い込んでます。😅

🔹的中記録帖（罰金制）

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